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我忽然覺得，林菲菲之前給我吃的那些逢黑必補的食材，終于派上了用場。

一覺醒來，我感覺自己堅硬如鐵，林菲菲此時趴在我耳畔低聲細語，我感覺小腹像著了火似的。

我閉著眼點點頭，雙臂張開，迷迷糊糊地說：

「好，你來吧！」

「來你個大頭鬼啊！」林菲菲輕輕劈了我一巴掌。

我艱難地睜開眼，看到一張生氣的美人臉。

陽光透過輕紗窗簾，悄然灑在她臉上，那光線柔和溫馨，像是大自然輕執筆鋒，細膩地描繪出了她的輪廓。

她騎坐在我身上，長發如瀑布般垂落，閃著自然的光澤。

灑在我臉上，那種細膩輕柔的觸感，像是細膩的絲綢劃過皮膚，聞著她頭發上淡淡的香氣，讓我心馳神往。

我輕輕撥開她的發絲，「不是我想的那種運動嗎？」

林菲菲嘟起小嘴，「當然不是，我是想拉著你練瑜伽。」

「瑜伽？那不是你們女孩子練的項目嗎？我不練。」

「有好多男孩子也練瑜伽，你每天都熬夜，跟我一起練練瑜伽，會舒服很多。」

說罷，她攥住我的雙手，把我從床上拉了起來。

林菲菲換了一襲瑜伽服，上衣穿著一件粉色短袖，恤領口微開，露出她修長的頸部和精致的鎖骨。

下身穿了一條黑色鯊魚褲，完美彰顯了她的腿部線條。

她把瑜伽墊鋪在地板上，讓我跟著她練。

我對拉伸沒什么興趣，但看她興致很高，我不忍心打擊她的情緒，于是就跟著她練了起來。.

一開始練下壓，我根本下不去，林菲菲被我的姿勢氣笑了：

「你這哪是下壓，你這劃水呢？」

說罷，她走到我的身后，雙手按在我的背上，生生把我按了下來。

頓時，我感覺腿下面有一條粗粗的筋，在皮下運動，隨著拉伸，我感覺一陣陣酸痛，從腿部深處傳來，仿佛有無數根針在刺著我的肌肉。

「啊！不行了不行了，輕點兒，我感覺下不去了。」

我吃痛，疼得我齜牙咧嘴，第一次拉伸，我感覺渾身無比僵硬。

林菲菲繼續往下折疊我的身體：「再堅持一會兒，你就是身體太僵硬了，以后我帶著你多做做拉伸，就能好很多。」

堅持了大概二十幾秒，她終于把我扶起來。

我松了口氣，她低低的聲音，就像一道炸雷，在我頭頂炸響：

「現在換另外一條腿！」

幾個動作做完以后，林菲菲拍了拍我的后背，皺起眉：

「你的柔韌度太差了，以后要多練練拉伸，也能緩解肌肉疲勞，現在感覺怎么樣？」

我活動了一下身體，感覺身體徹底得到了釋放，仿佛經歷了一場細致的觸摸。

「別說，我感覺渾身輕松多了。」

林菲菲終于展顏一笑，「以后你每天早晚拉伸，以后咱們在家一起練瑜伽！」

說著，她上下掃視了我幾眼，嘴角微微上揚：

「之前讓你跑步，你也不怎么跑，看來還是得我監督你，以后每天晚上九點下直播，先和我運動半小時。」

我卷起恤的短袖，露出并不發達的肱二頭肌，「別看我現在運動少了，但肌肉還是可以的。」

這一點我真沒吹，現在運動量確實大不如前，但我平時在家也練練俯臥撐，跑跑步。.qgν.

林菲菲嫣然一笑：「你都三十一了，畢竟不是小伙子了，現在代謝比原來慢了，運動量又少了，所以我必須得監督你

，你每天直播也需要體力。」

我特別中二地做了幾個健美先生的動作，把林菲菲逗得花枝亂顫。

「你看我這么強壯，你覺得我有什么特別需要提升的部位嗎？」

林菲菲微微低頭，目光下移，脫口而出：「腰！」

我以為她忽然開始監督我健身，只是一時興起，沒想到竟然來真的，每天晚上我一下播，她都拉著我做運動。

為了不擾民，她特意買了一個大號加厚地墊，我甚至開始想，自己是不是應該朝運動主播發展了？這樣還能蹭點兒運動產品。

跟著林菲菲練了幾天，我感覺狀態的確比以前好多了，我第一次跟著林菲菲跳完操，第二天下樓，都是扶著樓梯扶手下去的。

今晚，我下播以后，林菲菲竟然沒拉著我跳操。

她窩在沙發里，一直在刷手機，頓時引起了我的注意。

「你刷什么呢？這么入迷？」我忍不住好奇地問。

「情侶一起健身的動作，哎，可惜你不行，配合不了我！」

男人最不能忍受的，就是女人說你不行，我沒用的好勝心頓時被激活了：

「什么動作？我最近經常鍛煉，什么動作我配合不了你？」

林菲菲意味深長地看著我，嘴角揚起一絲狡黠的弧度：

「就是男朋友做俯臥撐，女朋友盤著腿坐他背上，你行嗎？」

「不行，我覺得咱們倆試試這個動作。」

林菲菲忽然一下子從沙發上跳了起來。

我看她要玩真的，連連擺手，「我真不行，你別鬧啊！」

林菲菲軟軟地掛在我身上，眨著水汪汪的大眼睛扮可憐。

我感覺在我對面，就像一只軟綿綿的小貓咪。

頓時，我覺得自己是這個世界上最幸福的男人。

既然是最幸福的男人，那自然無法拒絕。

我趴在地上，林菲菲笑吟吟地盤膝坐在我背上，我深吸一口氣，努力抬起上半身。

一個！

都沒起來……

林菲菲笑得前仰后合，「你這也太菜了吧？一個都起不來。」

說著，她摸了摸我的肚子，嬌嗔道：「老公，你好好練練腹肌，我喜歡有腹肌的。」

我無力吐槽。

我每天晚上直播都要吃月餅，怎么練得出來？

我微微一挑，用手輕輕勾了勾她的下巴，「腹肌這兩個字太全面了，我確實沒有，但你如果拆開讀的話，我都有。」

林菲菲眨了眨水汪汪的大眼，愣了好幾秒才回過神，狠狠拍了我一巴掌：

「滾滾滾！既然你一個俯臥撐都起不來，那我就得罰你給我做好吃的了。」

「你想吃什么？我都能給你做。」

林菲菲一雙杏子般的眸子炯炯有神，宛如流行掠過銀河。

「我想吃個下飯菜，你會做什么？」

我故意氣她，「你吃什么都是下飯菜。」

林菲菲杏眼一瞪，「你！」

說著，她嘟起嘴，就像一朵含苞待放的玫瑰，嬌嫩飽滿。

她用手指戳了戳香腮，「這樣吧，我想吃肉末豆角，還有蒜蓉雞爪。」

這兩道菜我沒做過，但網上有教程，按照教程做，問題不大。

我忍不住摸了摸她的頭頂，手指像羽毛一樣輕輕從她頭頂掠過，寵溺道：

「行，你要是想吃，明天中午我得多做幾道菜，因為……」

我吸了一口氣，苦笑道：「因為我爸媽明天又要來

了，這次他們還住一周。」

林菲菲懊惱地跺了跺腳，「哎，你不說，我差點把這事忘了，正好明天我休息，那我陪你一起去接叔叔阿姨吧！」

「不用，我們村一個弟弟開車來大都，順道給他們送過來。」

「那行，那明天我把側臥好好收拾收拾，你做飯。」

林菲菲說完，目光掃過整間客廳，說道：

「然后我再把客廳好好打掃一下，從你做直播開始，咱們家越來越亂。」

我皺了一下眉，捏了捏她挺直的小鼻子，「這么不要臉的話，你是怎么說出來的？」

林菲菲哎呦了一聲，捂著鼻子皺眉道：「你小心點兒，別給我捏壞了，做一個貴著呢？」

「假的？」我有點難以置信。

她嬌艷欲滴的紅唇勾起一抹好看的弧度，扭了扭婀娜豐盈的身姿：

「不光鼻子，屁股，熊，都是假的，你信不？」

她的聲音宛如天籟，仿佛透著絲絲的魅惑，我感覺小腹隱隱有些燥熱。

「我不信，我得驗驗貨！」

有句話叫實踐出真實，經過檢驗，林菲菲渾身上下都是真的。

驗完貨，我們倆都心滿意足，唯一的缺點就是第二天起床，腰有點酸。

我最近雖然吃了一些逢黑必補的食材，但輸出已經大于了補給，再這樣下去不行啊！

我起來以后，林菲菲拉著我下樓跑了一圈，然后我倆直接去菜市場買菜。.bμν.

既然她都親自點菜了，我當然得隆重對待，何況我爸媽也來。

我們倆在各種蔬菜，水果，魚肉的攤位間漫步，林菲菲第一次來早市，看什么都覺得新鮮。

路過買魚的攤位，林菲菲忽然和我說想吃魚。

我讓魚販選了一條肥美個大的。

魚販用漁網撈出來一條活蹦亂跳的大魚，濺起的水花在陽光下閃閃發光。

買完食材，林菲菲想幫我分擔一些食材，被我義正言辭地拒絕了。

「這些我還拿得了。」

林菲菲低頭看了一眼我被購物袋占滿的兩只手，滿面愕然：

「我能幫你拿一些，沒問題。」

我想在林菲菲面前彰顯一下我的男友力：

「不用，這些都是男人做的。」

「那我也總得幫你做點兒啊！」

我嘴角微微一揚：「你挽著我的胳膊就好了。」最新網址：biquluo,報送后維護人員會在兩分鐘內校正章節內容,請耐心等待。→新書推薦：、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、