第八十二章訓練計劃

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第一天的訓練只是恢復用的，工作的重點其實是在體能測試的結果上。

結果很快出爐。

當天下午，常勝就拿到了這份結果。

從結果中看得出來，超過百分之七十的球員都保持了不錯的體能，他們的身體在假期中并沒有“飽受摧殘”。另外百分之三十就比較放縱了，放縱的程度不一樣，直接決定他們的體能測試結果。

這個結果還算讓常勝滿意了。

尤其讓常勝滿意的是何塞.帕薩雷拉的體能測試結果非常好。看得出來他應該在假期中都保持了一定量的身體鍛煉。對于年輕球員來，這是很難得。要知道很多剛剛步入職業足壇的年輕人往往缺乏自制力，尤其是那種猛地一下成名的那種。

他們往往會因為成績而飄飄然，覺得自己已經是一個球星了，將更多的精力放到了享受中，而不是枯燥乏味的訓練里。

但是帕薩雷拉卻完全沒有這樣的情況。

一個踏實勤勉的球員，就算天賦不如那些天才，但最終成功的一定是他，而且成就不！

卡洛斯.坎波的體能結果也挺好，雖然不如帕薩雷拉，但也是在全隊中排名前列的。

塞納的體能狀況也保持得不錯，不過這和他的巴西聯賽賽季正在進行中有關，他已經經過了一次季前訓練，看樣子體能儲備做得不錯。

查理斯特亞斯的體能也很好，身體強壯的他自然體能也不弱。

米斯塔和路易斯.加西亞這兩個新人的成績中規中矩，不算最突出的，但也不差。

根據這些體能測試的結果，隊醫和體能教練一起給出了個建議。告訴常勝賽季前的體能儲備應該側重什么。

專業人士的意見那就是不一樣，常勝完全沒質疑。直接就決定照做。

經過上賽季兩個月的合作，常勝對體能教練胡安.薩瓦拉是非常信任的。

下午球隊不訓練，球員們放假半天，為了讓他們逐漸適應季前訓練的強度，一開始不適合太猛了，循序漸進比較好。

雖然球員們可以休息，但是教練是不行的。

下午所有教練都貓在常勝的辦公室里，大家一起開會商量，季前訓練計劃要怎么做，季前訓練的體能力量訓練計劃要怎么做。季前訓練后期的戰術訓練怎么做。具體到明天的訓練計劃是什么。然后是周訓練計劃怎么安排，月訓練計劃怎么安排，最后是年度訓練計劃怎么安排。

這是一個龐大的復雜的系統的工作，但必須做，而且每年如此。課課如此，周周如此，月月如此。

如果單看一堂訓練課，是不會有什么明顯的效果的，必須要和前后的訓練想聯系，才可以能達到更好的效果。

所以在制定訓練計劃的時候就必須想到這一點，不能臨時拍腦袋決定我們今天訓練什么，那是不行的。

所有的訓練，包括課計劃、周計劃、月計劃和年度計劃都必須是完整的、相互相聯系的。把課時訓練計劃與年度訓練計劃聯系起來，這是非常重要的工作。

聯賽是在九月初開始，那么球隊將有一個半月的時間在技術、戰術和體能上做一些基礎性的準備。這是整個賽季的準備期，聯賽開始后將沒有時間進行如此充分的準備了。如果在聯賽期間進行進行大量的體能訓練，球員會感覺非常疲勞，容易導致受傷。所以體能的儲備必須在聯賽開始之前。聯賽開始之前的體能儲備不足，是不可能取得好成績的。

因此這個時候體能訓練的內容安排，比如強度啊、時間啊，都要充分考慮到整個賽季，考慮到明年六月份球隊是否還能夠有體能面對賽季沖刺。這種考慮將會直接影響到訓練內容的安排。

這么復雜的工作可不是一個人能夠完成的。

身為主教練，常勝只能夠提供一個大致框架和方向，然后交給手下的各教練來討論，每個專業教練從他們的專業角度出發，進行討論。

反復討論協商之后，最終決定一個完整的訓練計劃。

這是做球迷的時候，常勝從未想到過的。

他以為做教練就是在賽前排兵布陣，安排一下陣容，在比賽中換換人，吼幾句，在更衣室里來一段激情四射的演講，最后就可以坐收三分的工作。

訓練，并沒有得到他的重視。fm游戲里訓練系統有默認的，你甚至什么都不用做，球隊也會訓練，所以根本不用玩家操心。就算玩家自己設置，也非常簡單，和真正的訓練計劃完全不能夠相提并論，游戲畢竟是游戲。

如果常勝真的是一下子就穿越到一名主教練身上，或許他會面對著紛繁復雜的工作，不知道該從何下手。

實際上在他剛剛穿越到哥哥身上的時候，就已經有這個感覺了。當時那還只是一個皇馬初級b隊的教練工作，兒童隊而已。

職業球隊的一線隊可要比兒童隊復雜多了。

還好他有在青年隊半年多的工作經驗，在這半年多讓他學到了如何做一個真正的教練。

雖然還不深，但好歹算是入了門。接下來的修為就看自己的修煉了。

整整一個下午的討論，讓常勝的辦公室里煙霧繚繞。

常勝不得不開著空調，還開窗透氣，否則他覺得自己肯定變成熏肉。

經過一個下午激烈的討論之后，終于拿出了一個大概的訓練計劃。

接下來的工作就是詳細填充了。

預計還得一到兩天才能夠完成這個工作。

這一到兩天都是球隊恢復訓練的日子。

訓練內容簡單，也不需要額外安排什么計劃。

所以不需要考慮這幾天的訓練和整個訓練計劃的關聯。

訓練計劃出爐之后，赫塔費將就在拉斯瑪格麗塔體育城進行封閉集訓，直到七月三十日。

所有的球員都將住在體育城的宿舍里。每天除了訓練就是訓練，不許擅自外出。就連晚上睡覺的時間都統一安排，到點了教練要查房的。必須睡覺，不睡覺的就要挨罰。

這期間，會有一場熱身賽。

熱身賽的對手就是赫塔費的c隊——因為b隊是和一線隊一起進行賽季前的集訓隊，所以對手就只能是c隊了。

接著八月份會有三場熱身賽。

這三場熱身賽打完了，基本上新賽季就快開始了。

季前訓練的效果，就將在真槍實彈的聯賽中進行檢驗！

就在球隊開始季前體能訓練的時候，赫塔費的引援也取得了成果。

還在科特迪瓦國內踢球的亞亞.圖雷怎么可能拒絕得了來自歐洲大陸的誘惑呢？

對于很多非洲球員來，能夠去歐洲踢球，就是他們在貧窮的非洲努力訓練踢球的最終目標。

非洲實在是太窮了，要想出人頭地。改變自己的命運。讓自己和家人過上富足的日子，那么踢球就是唯一的路，也是最便捷的一條路。

很多非洲的少年，都是靠踢球改變自己的。

亞亞.圖雷自然也不例外。

當聽有歐洲俱樂部對他感興趣的時候，他毫不猶豫就答應了。

他才不在乎赫塔費是西班牙第二級別聯賽的保級隊呢。

反正他也沒想到要在赫塔費呆一輩子。這些非洲球員的忠誠度幾乎為零。是因為他們很清楚，他們去歐洲的第一支球隊往往都是跳板，去歐洲的第二支球隊也可能是跳板。

反正最后他們未必要去豪門，但一定要賺大錢。

這是很多非洲球員的共識。

亞亞.圖雷也不例外。

他所效力的阿比讓含羞草隊也無法抵擋歐洲球隊對球員的勾引。

他們唯一能做的就是賺一點轉會費而已。

而且其實他們都賺不了多少。

最終，赫塔費以五萬歐元的價格就把亞亞.圖雷買到了手。

別看轉會費是五萬歐元，可實際上赫塔費付出的遠不止五萬。

他們還另外拿了五萬歐元給亞亞.圖雷本人，此外還給了亞亞.圖雷的經紀人，也就是亞亞.圖雷的父親一萬歐元的傭金——其實亞亞.圖雷父親根本就沒有經紀人證書，他和亞亞.圖雷之間也不存在任何形式的雇傭關系。只不過是變著法的掏錢而已。

常勝知道非洲球員那龐大的家庭關系。所以也不計較那么多，反正總共加起來也沒花多少，他們有六十五萬歐元的呢，這才花了十一萬歐元。

關鍵是亞亞.圖雷的到來可以增強球隊實力，常勝看重的是這一點。雖然他才十七歲，不過要知道亞亞.圖雷在二十三歲的時候就成名了。

十七歲和二十三歲比起來還顯得稚嫩。不過應付西乙聯賽，常勝認為是足夠了。他也不指望亞亞.圖雷化身成孤膽英雄，一個人挽救球隊，最起碼能夠增強球隊的實力，讓球隊在后腰上多一個選擇，那就很了不起了。

亞亞.圖雷的轉會加盟在赫塔菲當地都沒引起什么太大的關注。和查理斯特亞斯比起來，他實在是一個無名卒。

而且西班牙球隊每年都會從非洲挖回來很多年輕的球員，他們會進入球隊的梯隊，然后被到處租借。最終要么回到一線隊效力，要么就被甩賣。

誰知道這么一個黑大個以后的路是什么樣子的呢？

倒是另外一筆轉會交易讓媒體稍稍有點興趣，也只是稍稍有點興趣而已。而且他們的感興趣對于赫塔費和常勝來，都不算是什么好事。

那就是赫塔費從意大利都靈租借來了邊后衛費德里科.巴爾扎雷蒂。

意大利球員很少會選擇出國踢球，來西班牙的就更少了。

這么多年最成功最有名氣也就是去了馬德里競技的維耶里，和在巴倫西亞踢球的后衛卡博尼。

因為來西班牙踢球的意大利球員太少，所以很多媒體對于常勝選擇租借一個才十八歲的意大利將，持懷疑態度。

如果是買斷的話，還可以被理解成為未來儲備球員。

可是租借的話，那必然是打算給他出場機會的，不管是主力還是替補，他都要出場。

一個連十九歲都還沒滿的年輕后有，就算出場又能有什么用呢？

這是很多媒體質疑的根本。

很多媒體干脆就認為常勝租借巴爾扎雷蒂只是為了增強板凳厚度，以防萬一。不定一個賽季下來巴爾扎雷蒂都踢不了十場比賽呢。

所以媒體們對巴爾扎雷蒂租借的關注更多的是因為他們要借此機會來抨擊常勝。

巴爾扎雷蒂是躺著都中槍，還好他看不懂西班牙語，所以不會知道西班牙的報紙都是怎么討論他的。

有些時候對于人來，什么都不知道其實也是一種幸福。

ps，第十九更！

今天能夠三十更嗎？！(。。)