“瞬移乃是跑的終極形式，下面請宿主負重在滾滾黃沙的阻力中奔跑。”
“嘭”的一聲，一對綁腿一個背后落到舒心面前，舒心先將背包背上再將綁腿綁在腿上，抬了抬腿，托了托背包，慶幸，還好不是很重。
一切準備就緒，機械女聲發令：“跑，速度請由慢變快。”
舒心開始跑動，機械女聲發下一系列的命令：“慢跑，好，加速快一點跑，好，再加速，從丹田運氣，好，再加速，加速，別停，注意從丹田運氣呼吸，好，繼續跑。”
舒心在機械女聲的命令之下，一直跑一直跑，背包跟綁腿越來越重，而她被要求的速度越來越快，在舒心累得快到極限時，機械女聲這才讓舒心慢慢緩下來。
短暫的休息過后，累成狗的舒心繼續訓練，漫天的黃沙帶著迎面吹來的風，荒漠上也升起了許許多多的圓柱。
舒心接下來被要求負重克服阻力穿越障礙跑，舒心簡直欲哭無淚，但這是她自己的選擇只得咬牙堅持著。
沒有人能隨隨便便成功，只有經歷風雨才能見到彩虹，臺上一分鐘臺下十年功。
舒心不斷的自我安慰自我鼓勵，不停的按照機械女聲的命令奔跑，圓柱一開始是靜止的狀態，接著突然移動起來，舒心前幾次一不小心一頭又一頭的撞到了圓柱上，直撞得頭昏眼花，小鳥在頭頂“嘰喳”亂飛，但機械女聲并未叫停，她只得甩甩頭繼續奔跑，終于能成功避開突然冒出的圓柱。然而圓柱的移來換去越來越快，舒心的速度也不得不提高提高再提高。
經過這么久的訓練，舒心已能很好的運用丹田之氣，跑起來也感覺越來越輕松，躲避障礙越來越得心應手。
“好，休息片刻。”機械女聲終于大發慈悲的讓舒心休息。
但接下來的訓練更加艱苦，天氣從原本的陰天到晴天到雨天。到狂風暴雨天。環境從荒漠到樹林間，障礙物的種類也越來越多越來越小，再到最后各種混合。
舒心不知過了多長時間。只感覺訓練了很久很久，終于她又回到了最初到的荒漠。
機械的女聲道：“所有學習訓練已完成，下面進入結業考核。”簡直一刻不停。
荒漠在舒心眼前變成了熱鬧繁華的古代城市，城市里攤子、馬車、行人完全逼真。
“卸下負重。請從城市這一頭用最快的速度跑到另外一頭。”
舒心的綁腿與背包自動消失，機械女聲喊了開始。舒心自丹田運氣開始閃來閃去的跑，第一次跑到另一頭機械女聲告訴她：“不合格，用時超出合格時間三分二。”
舒心吐出一口氣又跑回去，就這樣跑了差不多幾十趟舒心終于得到了“合格”兩個字。
剛準備松了一口氣。只聽機械女聲又道：“第一項考核，長距離輕功速跑完成，下面進行“瞬移”考核。”
“啊？”舒心驚叫出聲。但嚴苛的機械女聲并不理會她，自顧道：“瞬移于五米內短距離瞬間移動為最恰當表現。下面請宿主進行短距離考核。”
于是，舒心開始在五米之內活人障礙中閃來閃去，但一次又一次考核失敗，因速度太慢。
舒心內力即將用盡，恢復了下繼續考核，在停下來恢復五次之后舒心終于通過。
“真的太不容易了。”舒心內心崩潰的癱在地上狠狠喘息著。
“嘟嘟嘟嘟！”
系統卻在這時突然響起了警報聲。
舒心一個激靈坐起來警惕的往四周看了看，城市已消失，她又回到了最初的荒漠。
機械的系統女聲嚴肅道：“宿主的行為是錯誤的，疲累之下請宿主盤腿調息。”
舒心抽了下嘴角，呼出一口氣，還以為是發生什么大事了呢？盤起酸痛得仿佛要斷掉的腿，拖著疲累不堪的身體，舒心依系統之言打坐調息。
好幾個周天下來，舒心感覺身上的疲累減少了許多，內力也有所增加，繼續默默調息，感覺差不多了這才睜開眼睛吐出一口濁氣，原本累得跟死狗一樣的舒心感覺渾身輕松、神清氣爽。
“恭喜宿主編號零零一完成長期永久型瞬移學習，下面將傳出瞬移學習空間。再見！”
舒心眼前一黑回到了系統空間，系統小鴉又掛了“休息中請勿打擾”的牌子，舒心只好打消了跟系統小鴉抱怨一番艱苦，再分享一下喜悅的打算。
看了系統空間的時間，舒心哀嚎一聲，五點半，天已經快亮，她記得這次九點鐘不到就進入了系統空間，說幾句話的時間頂多也就是九點進入學習空間，這一次竟花了整整一個晚上的時間。
舒心出了系統，躺在床上看著外面朦朦亮的天色，她不知自己這樣算不算一晚沒睡，整個人感覺是特別神清氣爽。
沒有睡意，舒心坐起身，下了床，決定試一下學習成果，氣運丹田，閃，舒心“嗖”一下從床邊閃到了門口。
在門邊舒心僵站了好一會兒，無聲的張大了嘴，心因興奮而“怦怦”跳得飛快，握緊了雙拳非常努力才忍住破口而出的激動尖叫。
“啊啊啊！瞬移瞬移成功了，瞬移瞬移成功了。武林高手我來了。”舒心高興得手舞足蹈，夢幻的轉圈圈往床邊挪，嘴里還念念有詞，完全不在調上的哼唱著：“腫么該腫么該，呼吸吐納心自在，腫么該腫么該，氣沉丹田手心開，飛檐走壁莫奇怪，去去就來。我一個馬步向前，左鉤拳，右鉤拳，告訴你惹毛我的人有危險，哼哼哈嘿，我有輕功飛檐走壁，哼哼哈嘿……我一身正氣……哈哈哈……”
舒心轉到床邊倒在床上，將臉埋在被子里笑得根本停不下來。
這一天，舒心面上一直帶著笑，這種笑不似以往那種偽裝的淺笑，而是真正發自內心的笑，給人一種眉開眼笑的感覺。
用過早膳，舒心叫來小逐，就策反東方爍的事如此這般的做了一番安排，小逐領命離開。
舒心很開心，這種有人使喚的感覺真是好啊！這個世界真美好啊！東方馥已策反成功，如今東方馥跟東方爍在一起，為了東方馥，為了與東方馥將來美好的生活，舒心相信策反成功東方爍必定不在話下。
三天時間很快過去，水曜農歷五月二十，舒心跟南宮嵐一行出發去南城，在排隊出城時碰到前往涇城的云牧一行。(