“兒臣會的。”墨鈺從下在黎筱曦和墨羽秀恩愛中長大,所以也只喜歡一個妻子,認定一個人一輩子。
“那就好。”黎筱曦這才放下心來,她不想他和墨羽養出一個浪蕩的兒子啊。
接下來我就把功法全部教給你,你要好好學習啊,不能偷懶,就算我和你父皇去了現代我也會時常過來監督你的。
“哦”墨鈺很冷淡的說了一句,自己怎么可能學不會呢?自己是那么的聰明,墨鈺也是有點小自戀的。
黎筱曦盤腿坐下,墨鈺跟著做坐下閉上了眼睛。
“你先以放松為主,無論用什么任何姿勢都行,伸出雙手放松,手心相對,相隔20、30公分,稍微行動一下。看看有什么感覺。”
“感覺到雙手發熱。”墨鈺閉著眼說道。
“看來你的體質挺適合這個功法的。”不同的功法適合不同的人,黎筱曦給墨鈺選的這個功法應該是適合他,果然墨鈺只是一開始就表現出來了,而且天賦很好,果然不愧是經歷過天地之氣的孩子。
“以自己周身皮膚為外界點,把皮膚內部想象為一個橢圓形,初期可以想象自身周圍有白色的光點,然后想象那些光點進入自己的身體。用意念守住自身,用三分意念采集能量,七分意念守身)采取周圍環境能量時想著,對身心好的能量進入,把進入身體的能量煉化,煉化是想著整個身體內部,意想釆來的能量,融化入身體細胞中,每一個細胞就是一個丹田、也可以用意念把采來的能量,在整個身體內部轉幾圈,同時意想融化入身體細胞中!體內,能量過多,造成嚴重不舒服的,可以通過雙手,等任何部位,用意念把能量放出體外,記住了嗎?”
“還有一個五行采氣法,好好記住,每天早上都要修煉。”
“行采氣法是以金、木、水、火、土所組成,這樣就有五種采氣法。古人認為,人體五臟分為五行,其氣通于五方五時。肺屬庚辛金,其氣通于西方;腎屬壬癸水,其氣通于北方;肝屬甲乙木,其氣通于東方;心屬丙丁火,其氣通于南方;脾屬戊己土,其氣通于中央。另一方面根據五行相生、相克原理,就可以根據自身某個臟腑較弱而多采某方向的氣,使其強健。”
“具體的方法就是面向練功者所選的方向站立,掌心朝前,手臂與肩同高,意想前方所采之氣經人體各毛竅、穴道吸入體內,然后進入所選方向對應的腑臟。該腑臟有沖脹感均為正常,然后直至收功,中央采氣法就是意想上空之氣由上而下吸入體內,同時下方之氣由下而上吸入體內,然后進入脾臟。”
“這個修煉也有等級之分的,等到你什么時候元嬰了就可以到現代來找我們的,要是沒法達到就不要你是我的兒子啊。”黎筱曦威脅到,其實她真心不想讓兒子們到現代來找她們,因為她想跟墨羽好好過過二人世界。