“其實它并不復雜，對你來說應該也不難。”等到了訓練館，羅斯拿著球一邊運一邊說道。

“控運技術是它的基礎，因為你需要在高速狀態下保持對球的控制。”羅斯接著解釋了他剛才話里的意思。

徐永雖然是個鋒衛搖擺人，但是這么多年高強度的控運訓練下來，雖然沒到羅斯這種級別，但也已經足夠出色。

羅斯說完就在徐永面前展示了一遍。

“它的關鍵就在于兩個地方，一是腳步，二是空中終結調整。”

等再運著球回到徐永身邊的時候，他已經開始說起了技巧。

徐永在一旁聽得點頭，果然和他之前所分析出來的一樣，空中終結調整是關鍵之一。

羅斯接著就開始先講起了腳步。

變相不減速，并不是真的是說我從往右強行直接變成往左。

做個比喻，就好比開車，你本來往右開，前方有障礙物，伱突然猛打反向盤往左，那大概率的結局就是翻車。

人雖然不是車，但原理上其實差不多。

想要既不減速，又實現變向，腳步就是關鍵，只有運用它，你才能完成不翻車的類似于漂移的一種情況。

首先，你必須用一個大幅度的變向突破來誘導防守人，而且這個變向必須是異側腳的變向。

比如你開始走的是右路，那么你是右手控球，左側腳蹬地往右大幅度變向突破。

這個時候，防守人為了封堵你的突破路線，大概率會重心右移。

防守經驗差一些的，會離地伸手，即便是防守經驗好一些的，也會轉胯側身。

也就是這個時候，關鍵腳步來了，你需要迅速收回的右腳，和左腳形成一個小步，然后利用你的右腿往反方向蹬地發力，在這個過程中同時往左變向。

因為是兩只腳先后發力，你不會對身體失去控制側翻，同時因為是不減速的體前變向，防守人基本上是回正不了，甚至還可能因為想強行跟上你導致手腳不協調被晃倒。

有的人可能會問，防守人如果知道你會變向，提前往左封堵你呢？

很簡單，你直接不收右腳，右路突破不就把他過了？

這也就是羅斯最開始說的控運的前提，只有控運技術達到一定水平了，你才可能在行進間根據對手的防守變化，自如調整自己的突破路線。

徐永嘗試跟著羅斯做了幾次，并不是特別的順暢。

這種腳步確實和普通突破的差異比較大，要想自如運用還是需要一定時間的。

而且他做這個動作和羅斯也有些不同。

羅斯的突破速度是非常快的，那不是第一步的問題，是整個突破過程都很快。

徐永現在雖然爆發和啟動都很快，但畢竟是鋒衛搖擺人，速度上沒法比。

但他的優勢是，變向幅度更大，這讓他節奏感會更強。

做個比喻，如果羅斯的變向不減速是賽車的話，那么他的就是AE86了。

在徐永大概掌握腳步技巧后，羅斯緊接著說起了空中調整的事情。

這一部分和徐永分析的差不多，因為變向的時候不減速，為了有一個終結姿態，空中調整不可避免。

所以球迷會看到羅斯空中各種騰轉挪移，扭麻花一樣的動作。

不過在這方面，徐永其實也是有區別的。

因為他的速度相對沒那么快，所以大部分時候不用做這些后衛的花哨動作，而是直接攻框扣籃終結。

羅斯也很快發現了這點不同，然后他也展現了一下自己變向不減速之后的扣籃終結。

也就是這時候，徐永注意到了一個事情，他忍不住開口道：“德里克，為什么你扣籃不掛筐？”

是的，羅斯的標簽除了變向不減速外，還有另外一個重要的就是扣籃不掛筐。

正是因為不掛筐，所以導致他很多時候都是單腳落地，這也是導致他傷病爆發如此迅速的原因。

因為你光是一個突破就兩次膝蓋大幅受力，這就是雙倍傷害，更別說還有腳踝的傷害。

無法改變變向不減速，這掛個筐總是能改的吧？

不過羅斯的回答卻很出乎徐永的意料：“我太快了。”

徐永聞言瞬間明白過來：“你擔心拉傷？”

羅斯點了點頭。

上籃的時候，他可以騰轉挪移來減速，但是扣籃都是直上直下的，高速突破情況下強行用掛筐卸力，確實是很容易造成肩膀拉傷。

所以，這就是一個死循環。

因為速度太快，所以變向不減速幾乎無解，但也因為不減速，導致不能掛筐，從而落地容易受傷。

得，羅斯的生涯軌跡基本上是不可能有大變化了。

徐永在明白過來后也不由得想得更多，如果羅斯生涯軌跡不變化的話，那么他和羅斯合作的最佳時機，也就是下賽季？

或者他的存在能讓羅斯減少一些上場時間，這會稍微延緩一下爆發，最多也就是下下賽季？

換句話說，他生涯最初階段的奪冠窗口，也就是新秀三年內。

等羅斯躺了，他要想再帶這支公牛隊奪冠，那可就不是件容易的事情了。

時間飛逝，轉眼已來到12月上旬。

在剛剛結束的一場NBA常規賽中，科比在比賽還剩0.5秒的情況下迎著韋德完成騎馬射箭三分絕殺。

賽后韋德真如奧尼爾所知道的那樣，說出了那句經典名言“如果不是科比，我一定會帶人掀翻湖人更衣室。”

這也是湖人過去狀態的一個縮影，隨著加索爾的傷愈復出，那支冠軍之師真的回來了。

也就在這時候，聯盟公布了東西部的榮譽歸屬，月最佳教練、球員和新秀三個獎項。

月最佳新秀方面，西部屬于泰瑞克·埃文斯，埃文斯在11月有過連續7場得分20或更多的高光表現，追平隊史紀錄，整個11月場均能得到18.8分5籃板4.7助攻。

東部屬于徐永，徐永在11月接連打破個人生涯單場最高分，并在11月底對陣灰熊隊的比賽中得到了生涯第一個30，31分，也是今年新秀的單場最高分，他在11月場均貢獻19.5分3.6板3.4助攻。

雖然徐永的這個數據有很大一部分原因是因為羅斯受傷病和狀態困擾，他球權多打出來的，但這也是一種能力，因為有需要的時候，他是真的能頂上去。

而且隨著格里芬賽季報銷，今年聯盟的最佳新秀似乎變成了二人的爭奪戰。

對于這個榮譽，徐永并沒有太在意，畢竟等到生涯結束，誰的球迷會真的用月最佳這種東西去當籌碼？

他現在更關心的還是自己的實力提升。

如果真的留給他的爭冠窗口期就那么兩三年的話，緊迫感還是非常強烈的。

公牛隊在11月一共打了14場比賽，戰績是6勝8負，算上上月的兩場，他們現在8勝8負的戰績也才勉強過五成。

其實他們很多時候打的都還不錯，但總是會在某些時刻陷入斷電的情況，自己給自己挖個坑。

這里面最主要的原因還是經驗上的欠缺，以年輕球員為主的球隊，發揮的波動有點大。

這需要管理層去做一些努力，引進一些有經驗的老將，至少改善一下球隊后場替補羸弱的情況。

當然這些并不是作為球員的徐永所能考慮的，他現在在一門心思訓練他的變向不減速。

他的進展非常快。

這得得益于他的控運能力，以及腳步基礎。

控運不用多說，他自從重生就開始訓練，而且也一直沒落下，至于腳步，無論是墜步還是夢幻舞步，都是有利于他掌握的。

“籃球基本功有多么的重要”，這是很多人都知道但沒有太大概念的一句話。

但是從他的經歷來看就很明了了，因為核心、控運、投籃、腳步，你要說徐永這些年練的最多，也就是這些基礎的東西。

而有了這些，再結合他的天賦，學習這些技能，那不就是李白寫詩，手到擒來。

等到訓練的差不多了，徐永也準備把他這項新技能搬到賽場上來了。

公牛隊下一場比賽的對手，是火箭隊。

沒錯，國內球迷最期待的中國德比要來了。

說起中國德比，那就不得不提兩年前的“第一次姚易德比”了。

當年那場比賽，吸引到了全球19家電視臺的轉播，超過2.5億觀眾的收看，可以說是斯特恩在中國市場的一次完美運營。

而且易建聯在打完德比戰后漸入佳境，在下一個月就以場均12.1分6.6籃板當選東部月最佳新秀，并且還在對陣山貓的比賽中砍下了生涯新高的29分。

現在和那時候的情況略有不同，因為一切都反過來了。

徐永在11月得分就破了30，而且在德比戰之前就先當選了月最佳新秀。

這種反差，讓這場德比戰所吸引到的關注度又迎來了一波爆炸性的增長。

觀看人數還無法統計，但是能統計到的是，全球有超過30家媒體會對這場比賽進行轉播。

易建聯當年原本一路走高，可惜的是因為傷病，最終沒能實現斯特恩進一步擴大中國市場的愿景。

現在，徐永的出現，讓他出現了第二次機會。

而且這一次的機會，看起來明顯要大多了。

作為對這場比賽的高度關注，斯特恩也早早放出消息，他會前往芝加哥觀看這場德比之戰。

(本章完)

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