第35章劉教練上身的韓大哥第35章劉教練上身的韓大哥←→：最新網址：mayiwsk
白書若索性一口氣說了：“今晚那個人，只是我前男友而已，他一直以為我嫁了個老頭子，想讓我重新跟他，可我早就不喜歡他了，我對他沒有任何想法！”
說完，他的嘴角這才揚了起來，滿意。
然后，他側身讓出了回房間的通道。
她正要通過，他的一條大長腿又橫亙在她面前。
她不解地看著他：“韓大哥，你還有事嗎？”
他已經恢復了平時的倨傲，氣場也回來了，還命令她：“吃撐了不要馬上睡，跟我去健身房鍛煉鍛煉吧。”
“我……我從來沒有進過健身房，你那些儀器我都不會用。”
“我可以教你。”
“我力氣小。”
“練練就大了。”
白書若只好道：“那……我換身衣服。”
白書若換好運動服過來的時候，看到韓旸廷已經穿著背心和運動褲在擼鐵了。
他是典型的穿衣顯瘦，脫衣有肉的身材，舉著啞鈴的他高大英俊，身上的肌肉看著硬邦邦的，但又不會很夸張，渾身散發著男性荷爾蒙的味道。
她看得臉紅心跳，雙手也不由地握緊。
“若若，過來。”他招呼她。
她只好朝他走過去。
健身房三面墻都是鏡子，鏡子映著清瘦苗條的她，還有高大威猛的他。
“我先教你熱身。”韓旸廷身上騰騰的熱氣撲面而來，像是有一股無形的壓力，“你跟著我做這些動作。”
她不由地點點頭。
轉轉頭，動動手，踢踢腿，再深蹲，加些開合跳。
這些動作韓旸廷做起來非常輕盈且有活力，白書若就覺得自己像個小鴨子一樣，笨手笨腳。
韓旸廷只好一個動作接一個動作教。
“深蹲的時候，膝蓋對著腳尖，不要超伸，超伸傷膝蓋，像這樣……”
他扶著她的腰，讓她往下蹲，“感覺身后有一把椅子，你要坐在椅子上。”
身體一有了接觸，她就感覺像是有電流劃過一樣。可他又不像揩油，是真的用心在教。
她的領悟能力也強，很快就掌握了好幾個動作。
一番熱身動作做下來，她已經氣喘吁吁，想鋪張瑜伽墊躺在地上刷手機。
正要拿墊子，韓旸廷突然喊道：“若若，你干什么呢？”
“我……今天的運動強度夠了。”她道。
“才這么一會兒，運動至少要30分鐘。你平時都做哪些運動？”
“就是跑跑步，啊，前段時間有跟劉教練跳操。”
“可以的，就從你會的練起。”
說完，韓旸廷打開手機，從B站搜了一個劉教練的視頻，再投影到健身房的大電視機上。
“我陪你跳操。”
“啊……”白書若滿頭黑線。
健身房里，《本草綱目》的音樂傳來，還有劉教練那魔幻的喊聲：“腰間的贅肉咔咔掉,人魚線馬甲線我想要……”
白書若一邊跳一邊喘氣，她嚴重懷疑，是不是因為王學凱，所以他趁機虐她。
這套動作做完，白書若已經累得快走不動路了。也不管這么多了，拿了張瑜珈墊，往上面一躺。
韓旸廷見狀，就索性就蹲在她身旁替她拉伸。
他抬起她的腿，架到自己的脖子上，慢慢替她拉筋。
白書若囧，這姿勢是不是太曖昧了？
可她又不得不承認，運動后這樣拉伸非常舒服，她只好緊緊地咬著牙，由他替自己拉伸，先是腿，再到手臂，再到肩膀……
拉伸完之后，整個身體都非常舒服，比運動前還要舒服。
而且運動后身體會釋放多巴胺，讓心情非常愉悅，尤其是在洗完澡之后，一躺在床上一秒就可以入睡。
周日。
白書若又一覺睡到了大清早。
醒來之后，她也不想起床，昨晚跑步之后，今天腿特別酸。
正要玩一會手機，卻突然想到昨天阿力說韓旸廷工作特別辛苦，白天在工地又要監工又要統籌，她就沒辦法安心睡了。
她不能再讓他早起做早餐了，必須她也做一回。
但還是晚了一步，他已經做好了早餐，簡易的香蕉火腿三明治、煎雞蛋，牛奶也熱好了。
他一身休閑的白色居家服，領口微開，戴著一副金絲框眼鏡，額發微垂，整個人又帥氣又文質彬彬。
他叫她：“起來了？洗漱了沒有？洗漱好了就過來吃早餐。”
她才意識到自己身上還穿著粉色的睡衣，于是趕緊跑回房間洗漱，又換了T恤和牛仔褲出來。
他還在餐桌等她，見她走路一頓一頓的樣子，不禁問：“腿酸？”
她委屈地點了點頭。
他卻無所謂地道：“運動后乳酸堆積造成的，說明你確實很久沒有運動了，以后只要堅持運動，就不會再有這樣的情況了。”
“……”她更委屈了。
化悲憤為力量，一下子啃完三明治，喝光了牛奶，又吃了兩根香蕉才覺得飽。
吃飽后，她又有些內疚起來。
自己起床這么晚，吃的還是他做的早餐，于是她自告奮勇道：“韓大哥，你今天出去嗎？要是不出去的話，中午飯我來做吧。”
韓旸廷竟然猶豫了一下。
白書若便想，大周末的，他肯定要跟兄弟約會的，自己就不要自作多情了。
韓旸廷卻很快答應了：“好的。”
白書若的心莫名地歡喜了一下，她也不知道為什么，想必是因為可以還人情吧。
她決定給他燉個雞湯補補。
這次一定要燉好，只許成功，不許失敗。
為了不失敗，她先在某書上看了幾遍攻略，用筆記本寫下所有需要用到的食材，然后檢查了一下冰箱，看缺哪些食材，就在筆記本上備注。
“韓大哥，我出去買點食材。”她跟他道。
韓旸廷問：“需要我陪你一塊去嗎？”
“不用了，我自己去就好了，您就在家里歇著。”她自信滿滿地道，并朝他笑了笑。
她就不信，自己燉不好一鍋湯！
韓旸廷也就沒有跟著她，而是在客廳對著筆記本電腦處理公務。
今天原本還要去一趟工地開會的，現在改成了線上會議。
嬌妻要給他燉雞湯，哪有錯過的道理？最新網址：mayiwsk←→新書推薦：