九界農場

第59章 厲害的教練

這感覺,太酸爽了,吳思琪一骨碌從地上爬起來。

“教練,你太神了,你太厲害了,我完全不知道是怎么回事,就摔倒了。”吳思琪發出發自內心的佩服和興奮的聲音。

接著她伸出一根手指頭弱弱的道:“再來一次,剛剛沒有學到。”

黃旭疑惑,這人哼都沒有哼一下,好像真的皮厚抗打。再次直接抓起吳思琪的胳膊,快速將她摔倒在地,但還是比打敵人時放輕了很多。

系統提示:傷害吸收70,農田成長增加4小時。

吳思琪被黃教練摔得又痛又熱血沸騰,小麥都成長了好幾個小時,麻溜的手腳并用爬起來道:“再來!”

黃旭有點忍不了了,開始看到這學員不似嬌滴滴的大小姐打扮,還有一分好感。如今,只剩下厭惡。

他真的很討厭他的這份工作,可是,如今社會,只會武的他又能做什么呢?給人當保鏢,那他會更討厭。

他很想繼續留在組織,但資質一般的他,再努力也沒有達到后天境界,與很多戰友一樣,離開了那個讓他深愛的地方。

黃旭不耐煩的向武館一角走去,不要臉的舔狗吳思琪緊隨其后。

黃旭也知道新學員就跟在身后,他走到測力器前,一個轉身后踢,踢在測力器上,力量達到了1300多斤。

其他的教練見狀,給學員和教練普及黃教練剛剛的‘轉身后踢’。

一名教練唾沫橫飛的講道:“就剛才黃教練的那一腳,旋轉身體的力量和速度都達到了可怕的境界,速度已經達到每小時五十公里以上,力量更是1300多斤,腳跟踢中對手胸腹部時,足以重傷對手的內臟和踢斷數跟肋骨。”

吳思琪聽得目瞪口呆,久久沒有回過神來,這意思就是,能踢死人,不死也重傷。

也就是從這一下開始,吳思琪不敢再嗶嗶了。那一腳,能送她走,農場就是吸收70的傷害,她也得受四、五百斤的力。

‘出手殺招,一招制敵,不死也傷。’黃教練說的所有話,都是真理,都是正確的。

她卻亂嗶嗶,說句不好聽的,她這樣有種讓高手表演猴戲的感覺,吳思琪真想抽自己。

要是碰上脾氣不好的教練,一個過肩摔,就能摔得她五臟具傷。想到教練忍著脾氣教她過肩摔,吳思琪就覺得無比羞愧。

吳思琪覺得自己不是什么客戶,不是大爺,她要做個好學生。老老實實的按黃教練的要求練習,她找到了一個非常厲害的教練呢,這是一件很幸運的事情。

不過,就教練剛剛的那一腳,應該有汽車的一撞之力了,如果她能承受得住這樣的一腳,是不是代表,她可以在一般的車禍中存活下來?

好生羨慕,她要是那么厲害,一定到處去裝逼。不對,要先真的打李力一頓。

一口吃不成胖子,慢慢來,她一定會厲害的。

不過,這么厲害的教練,武力才90,她家的那兩個,到底有多厲害?比她的教練都要厲害嗎?

之后的時間,吳思琪老老實實訓練基礎體能,黃旭也總算得到片刻安寧。

黃旭想著這學員也就上30來小時的課,真心學不到多少東西,教出來是花架子等于沒學,也不能怪他。

思及此,黃旭覺得自己不能要求太高,體能上不去就上不去唄,30課時后就拜拜。

“我給你簡單講講搏擊的基礎步法吧。”黃旭的聲音中聽不出任何情緒。

正在做仰臥起坐的吳思琪,仿佛聽到了天籟之音般,一咕嚕爬起來,點頭哈腰狗腿般的道:“好呀!好呀!”

黃旭依舊面無表情的講著要點:“擁有靈動的步伐,就像腳踩風火輪一樣。雙腳盡量不交叉,移動后雙腳相對位置與距離保持不變,同時保持面部方向不變,朝各個位置移動,訣竅就是,向什么方向移動就先挪哪只腳。”

吳思琪聽得一頭霧水。

黃旭邊演示邊繼續講解:“如:一只腳向前移動,后腳跟上,雙腳間相對位置與距離保持不變;向后、左、右移動也一樣;斜方向移動也一樣。”

看演示就容易了,就是一只腳走,另一只腳跟來。前后左右斜著都是,有點像走路,就不同的方向,先邁出的腳不一樣。

見吳思琪點頭表示看明白了,教練的移動速度開始加快,在吳思琪看起來,就像電視里打架前或者中間的‘跳、跳、跳’一樣,原來那個叫‘步法’,長見識了嘿嘿!

吳思琪跟著走了走,覺得難度不大,但這么厲害的教練教,她一定要將這個步伐練成習慣性動作。

看吳思琪會移動了,教練繼續道:“剛剛說的是保持面部方向不變,就是敵人在你的同一個方向,現在講講敵人出現在你另外的方向怎么辦?這就要學習改變方向。”

黃旭邊講解邊演示:“假設敵人突然出現在你的右側,那你就要向左環行,左腳向左前方斜跨一小步,右腳往左腳外側劃大圓弧跟進。”

教練邊說邊莫名的變了個方向。

吳思琪:慢點,慢點,琪姐我有點暈……

“突然出現在你的左側,你可以……”

教練又變了個方向,這不是‘跳、跳、跳’,看上去挺容易,就是感覺有點暈。

經過教練幾次講解和演示,吳思琪大概知道了,就是敵人在左邊,就右腳只扭個方向,左腳‘畫個90度的圓圈’。

經過了幾次笨腳的練習,在教練再三講解和無語的表情中。吳思琪終于可以做到,黃教練進我退、黃教練轉我轉、黃教練退我進、讓她始終出現在黃教練的正前方,并保持合適的距離。

多次轉下來,吳思琪頭暈腦脹的覺得:這玩意,要是手肩相搭,就是交誼舞了。

臨走之時,黃教練簡單交代,如果真心想學武,回家后就好好練習基礎,多吃蛋白質,身體的營養要跟上。

兩人互加了微信,下次上課時間,兩人微信上協商。

已經不差錢了的吳思琪,在武館購買了掛沙袋的三腳架,防護墊等等。她要回去后,將一個房間改成練功房。

開著面包車,走到沒人沒有監控的小巷子中,將面包車收起來。喝幾口農場水,用教練教她跑步的注意事項,12公里,跑步回家。

路上買了幾十個茶葉蛋、幾斤鹵牛肉和不少大饅頭。現在的她也不差錢了,吃的方面就不自己做了,那樣有點浪費時間。

紅綠燈加買東西,吳思琪一共花了一個半小時才到家。這幾個月的爬上鍛煉,臂力不行,腳力還是可以的。

三個臥室比較了下,為了練功方便,吳思琪將最大的主臥改造成了練功房。

有空間的她,挪床挪家具簡直不要太容易,固定三角架還是廢了她不少力氣,索性她為了方便,空間里面什么工具都有。

殺人放火,毀尸滅跡的工具全都有。

吳思琪覺得,空間中有這么多武器的她,未必是教練的對手,就更不是家里那兩個怪物的對手了。

其實她很想去想辦法弄個狙擊槍,只是殺死了家中怪物,怪物也不會告訴她,她的父母去哪里了。

一個小時后,吳思琪大功告成,親手將主臥改成了練功房。

一夜沒有休息的吳思琪,她今天的運動強度特別大,農場的農田成長進度都130了。

雖然想抓緊時間練習,但也要勞逸結合,不能幾天不睡覺,把自己給練嗝屁了。

農場里有她剛買的很多牛肉、鹵蛋和饅頭,還有喝了對她有幫助的農場水。

這時候,吳思琪才想起錢素衣給她送的東山特產,這個可以拿出來吃一吃。

拿出放入農場的袋子,打開,里面是一捆一捆的紅色RMB,一共十捆,十萬現金!

這……

這叫賄賂?還是叫給她送禮?還是補差價?

吳思琪拿出手機,微信有一個新的朋友要加她為好友,備注是QianSuYi。

吳思琪給錢素衣打去電話,原來這個微信真的是錢素衣,錢素衣表示又有很多人要定葡萄,希望吳思琪再賣點給她們。

通過了錢素衣微信的好友驗證,很多事情電話里聊不太方便,吳思琪與錢素衣約定明天上午十點左右見面。

吃牛肉、鹵蛋、饅頭當晚餐,就著農場水,伙食真不錯。

晚飯過后,兩小時不能劇烈運動,壓了壓腿的吳思琪眼睛都已經困得睜不開了,時間已經到了晚上八點,喝點農場水,將鬧鈴訂在晚上十二點。

根據她的經驗,在農場水的幫助下,每天睡四小時就夠了。

躺在次臥的吳思琪,腦海中回憶著今天所學到的一切。步法一遍一遍的在腦海中想象著如何做,才能讓動作標準和快速并且變成自己的習慣,很快,她便沉沉睡去。

晚上十二點,洗臉刷牙,喝了點農場水,精神奕奕的吳思琪,做起了壓腿和俯臥撐等高難度動作。

做俯臥撐,她沒有選擇在鋪了保護墊的房間中做,直接在鋪地板磚的臥室里做,摔著了,小麥能多長幾分鐘。

想法是好的,現實卻是殘酷的,才練習了十來分鐘的吳思琪就實在受不了了。

她手臂的肌肉力量,實在太差,不足以讓她撐起自己的身體。

接下來,吳思琪網上找了個對戰的視頻,對著視頻中的人,練起了步法,跳、跳、跳、轉、轉、轉,自己一人在家里練,真是無聊至極。

忍著脾氣練了一個小時,吳思琪忘記了教練要她做的各種體能訓練,走神查起了她感興趣的東西。

她不怕摔不怕痛,農場能吸收傷害,她要練前空翻、后空翻,就是想要會那帥氣得要死的空翻。

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