安云衫習慣了早起,但是因為這個身體太弱的原因,也因為昨天折騰的太晚的緣故,聽到號角吹響的時候,她險些沒起來。
也幸好她習慣了軍營生活,雖然起的比別人晚,但是沖出宿舍卻是不晚。
班長周廣安頗感意外地看了她一眼,第二天早起是一個考驗,原以為她必定會不適應,沒想到動作這么麻利。
“這下老付可說不出來什么了。”周廣安咧嘴一笑,付魔鬼,估計正等著這個新兵露出把柄,從而整治他呢。
早飯前是長跑,大概是連長心情好,今天跑一千米。
安云衫悄悄松了口氣,能有個適應的時間是最好的,如果一上來就是三公里五公里,她肯定撐不下來。
一千米的運動量對這個身體來說剛剛好。
安云衫一邊跑一邊調整呼吸,她將呼吸拉的很長,吸進一口氣和呼出一口都比較綿長,她全程都是用鼻子呼吸,嘴巴是閉合的,若是呼吸的急促一些,就無法保持這個狀態了。
這樣做的好處有很多種,能夠增加肺活量,且跑完之后不會覺得喉嚨鼻腔干痛。
周廣安一直跟著隊伍跑,他時不時會將目光落在安云衫身上,連站軍姿都會暈倒的人,他很擔心這一千米她堅持不下來。
若是一千米都堅持不下來,估計付魔鬼肯定又要發飆。
看到安云衫始終閉著嘴巴,用鼻子調整呼吸,又一次感到意外,不是沒見過這種方法,但是大多數人在劇烈跑動之中都會不自覺地用嘴巴,那樣以為會讓肺部得到充足的氧氣,其實不然。
安云衫的速度不快,一直吊在隊伍最后邊,但是始終沒有落下,這讓一直盯著她的付云濤冷哼一聲。
一千米很快跑了下來,經過這一段時間的訓練,有的人適應了這個強度,有的人還在適應當中。
二排的三個班還好,三排的三個班一個個喘的跟牛一樣,三排排長緊皺著眉頭。
縱觀一排,尤其是一班的人,跑完了只是呼吸有些急促,都跟沒事人一樣……這個想法剛剛在眾人心里冒出來,就看到一班最后有個清瘦的身影。
那個身影此刻雙手撐在膝蓋上,仔細看雙腿都在微微顫抖,臉上的汗水如同洗了澡一樣。
“那個就是‘林黛玉’吧?”
“廢話,一班除了‘林黛玉’,誰還這么廢物!”
說話的是一排其他班的人,他們是距離一班最近的人,看的最是清楚。
其他排的人也都在向這邊張望,很多人都聽說了‘林黛玉’這個人,但是并不知道是誰,不過因為被安排在一排一班,所以格外引人關注。
“什么啊,一班也不過如此,不也是有人跟咱們一樣嗎!”
“沒錯,什么尖子班,不也有喘的跟牛似的嗎,一邊這么形容我們,一邊拿一排一班舉例當榜樣,太打臉了。”
這話是三排的三個班私下議論的,但是他們的聲音不大,因為舉例的是他們排長。
這下好了,尖子班有這么一個‘林黛玉’,不知道排長以后還有臉用一排一班舉例不。