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宋青書又給周芷若打了一遍蘭花拂穴手，然后就將周芷若自己去練習。自己則是走到一邊，想起自己的武功來了。
自己現在內功方面還是修煉的《純陽童子功》，沒有換成《先天功》。雖然《先天功》比起《純陽童子功》來說，高級的多，但是想要就此換功卻也是十分麻煩。
而且《純陽童子功》雖然比不上《先天功》，但是修煉的內功卻是少有的精純，而過早的修煉《先天功》對于自己也是有害無益。
王重陽身為當年的天下第一高手為什么死得比誰都早？就是因為過早的修煉《先天功》，以至于傷了身。
后來全真教為此就立下規矩，功力不到不能夠修煉《先天功》。否則全真七子為何不會先天功？
所以宋青書決定還是等自己將《純陽童子功》修煉完畢以后，再來修煉《先天功》。
手上功夫，自己除了一門武當綿掌，卻是基本上就不會什么了，自己的掌法純粹就是靠修煉《龍象波若功》給拉起來的。
現在倒是多了一門蘭花拂穴手，宋青書卻是覺得太過女性化（其實就是因為周芷若的那句話）。所以宋青書其實不怎么喜歡這門功夫。
至于劍法方面，除了自己一手無影劍法，還有就是武當的繞指柔劍法和柔云劍法。以及自己水中練劍的時候創出來的新招。
“自己的對敵功法還是太少了。”宋青書暗嘆一聲，雖然說‘一招鮮，吃遍天’。但是只要你的武功還沒有達到一定的境界，對敵的手段少了，卻是很容易被敵人克制。不過正是因為境界低，所以才不能花過多的時間在上面，這樣一來就只能夠專精一門。兩廂卻是有些矛盾。
想了想，宋青書還是沒有找到好的辦法。于是搖了搖頭，所謂是‘車到山前必有路，水道橋頭自然直’。一切順其自然吧。
想到這里宋青書順手拔出三尺青鋒劍，青鋒劍一出鞘，一道青光乍現。等到在他手中舞開，宛如有一團青氣朦朦朧朧環繞在四周。
宋青書現在所練的劍法，既非他的無影快劍，也非繞指柔劍法，而是練的柔云劍法。
如果說太極拳是武當綿掌的進化版本的話，那么柔云劍法就是太極劍法的最初版本。
這套劍法講究以柔克剛，后發制人，莫聲谷在和宋青書打斗的時候，使用過，宋青書在和幽蘭比武的時候也施展過。
雖然柔云劍法不是基礎劍法，但是招式也不復雜，宋青書翻來覆去的施展開來，要是往日的話，練個三四遍，宋青書就會停下來。
這倒不是他不想多練習，而是過猶不及，一味的苦練也不是辦法。
而今天，宋青書來來去去練了數遍，但是卻絲毫沒有停下來的意思。
“他橫由他橫，我自清風拂高崗，他強由他強，明月照大江。”
沉浸在劍法中的宋青書，腦海中第一浮現的就是這兩句話。
心隨意動，心中怎么想，身體自然反應出相應的動作。
劍光一頓，緊接著宋青書手中的劍法卻是漸漸的慢了下來，不過四周卻是悄然出現了一縷縷青色的霧氣。
隨著時間的流轉，青氣越來越多，漸漸的會在一起，化作一層淡淡的青色薄霧。
薄霧籠罩，宋青書的身影卻是若影若現，霧濃而化云。最后宋青書的四周終于出現了一團青色云團。
時聚時散，云卷云舒。
到了此時，沉浸在武學奧義中的宋青書頭腦卻是越發清醒，洞徹空明，卻是突然想到，云也是水汽凝聚，也是水的一種形態。
所謂是‘上善若水，水利萬物而不爭。’
“水，天下之至柔弱也，所以擊之無創，刺之不傷，斬之不斷，焚之不燃；所以依地而流，隨勢而變，或邅回川谷之間，或滔騰大荒之野。”
這便是水的堅忍。用在柔云劍法上來說，便是任他狂風暴雨，我自巋然不動。抽刀斷水水更流，只要你的劍法還沒有達到令天河倒卷之勢，那便對于我來說，基本是就是無傷的。
‘海納百川，有容乃大。壁立千仞，無欲則剛’。水最具有包容性，能納萬物，這便是水的博大。放之柔云劍法上來說，就是無論你的攻擊多么千變萬化，不管是快如霹靂弦驚，還是重若泰山，也不論你是刀槍劍戟，斧鉞鉤叉，還是拳掌腳腿，無論你是惶惶然堂堂正正，還是陰深深詭異莫測，都不能夠將劍勢破開。就像是你不論是什么東西，只要進入大海之中，大海還是大海，永遠都不會改變。
但是誰也不只是柔弱的，所謂是‘天下之至柔,馳騁天下之至堅’。世間沒有比水更柔弱的，然而攻擊堅強的東西，沒有能勝過水的東西。水性至柔，卻無堅不摧，正所謂“天下至柔馳至堅，江流浩蕩萬山穿”，又如民間諺語所云“滴水石穿”。
用在劍法上，也是一樣，柔云劍法不只是一套防御的劍法，同時也是一套攻擊力極強的劍法。
不過基本上大部分人，修煉這套劍法的時候，都將他當做一套防御劍法，基本上沒有誰會用它來攻擊。
宋青書之前也是一樣，之前與幽蘭比武的時候，就是只想著如何用柔云劍法來防御。其實不只是他，就算是當初的莫聲谷不也一樣？
其實宋青書的思維是被后世的一些說法給誤導了，他以為這種類似太極劍法的東西，基本上是防御無雙，從來沒有想過攻擊。
其實太極劍法不但防御無雙，同時攻擊也是無雙。太極以柔克剛，以靜制動，遇強則退，避其鋒芒，攻其要害；遇弱則要強，乘勝追擊，不留喘息！泰山壓頂不變色，四兩撥動千萬斤。而柔云劍法也是一樣。
想通了這一點，宋青書的劍法又是一變，如果說原來的柔云劍法是一潭死水的話，現在就是真正的汪洋大海。平靜的時候，包容一切，當他暴怒的時候，那就是碧波萬重，翻江倒海。
這時他心頭明悟，通曉了這套劍法中所包含的諸多道理。只覺心與劍合，施展的更加得心應手。而且施展之時，心頭明凈，靈臺清明，以前不明白的地方，現在基本上全都水到渠成的明白了。
宋青書悟見于心，不禁心中大喜，忍不住仰天長嘯。