就連原鐵軍身后的那幾個青年以及阿虎，都大步向前，并且列入了陣中。

看著這整體而且快捷的一幕。杜承對于鐵軍到是多了幾分的佩服。

小的們，這們就是我跟你們說的杜承了，今天他會教你們一些鍛煉的技巧還有格斗的技巧。”

鐵軍頓了頓，身上那股凌厲與肅殺的氣勢猛的一漲，然后又接著說道：“你們愿不愿意？”

“我們愿意，請杜哥多多指教。”

前方一百多個特警齊聲應道。聲浪驚人，就像是小型的炸彈炸開了一般。

雖然其中有著幾人的眼神之中有著幾分質疑與不信的神色，但是對于自己這些手下的反應，鐵軍還是十分滿意的。

“杜哥的確很厲害，在臂力方面，我葉虎甘拜下風。”

阿虎的聲音這個時候也響了起來，身體高大的他在隊伍之中還是十分顯眼的，在說話的同時，阿虎還舉起了手來，接著說道：“大家看，這個就是最好的證劇。”

聽到阿虎這么說，再看著阿虎那有些紅腫的手掌，就連鐵軍都抽了一口冷氣，看著杜承的眼神也更加的敬佩了一些，心中也更加的肯定了自己的想法是正確的。

整個京城的所有軍區之中，誰不知道葉家出了一個虎癡，天生虎力，幾乎找不到任何可以與他抗衡的人就算是他鐵軍，也只能比的上阿虎八分的力道而已，但是，阿虎竟然是敗在了杜承的手下。

頓時，那些原本還有些不相信的特警，一個個的臉上都充滿了驚佩的神色。

因為無論是阿虎還是鐵軍，在他們之中都擁有著很高的聲望的。

“好了，現在開始吧，杜承，幸苦你了。”

鐵軍也知道阿虎是為杜承助勢，而效果無疑是十分明顯的，直接朝著杜承說了一句后，連他自己也站入了隊中。

“沒事。”

杜承微微一笑，在鐵軍召集手下與說話之間，他已經從欣兒處學到了一套來自于公元嬸年開發出來的最新鍛煉體法，雖然遠遠無法與練體術相比，但是卻比現在的這些鍛煉方法要強上許多。

除此之外，杜承還打算教他們幾手未來的搏擊技術，不過，這斤。就要由欣兒控制著他的身體來進行了。

“我先教大家一套鍛煉方法吧。”

杜承說了一聲，然后親自從旁邊的一堆練器材里面取出了兩斤小都重達十公斤的啞鈴，然后接著說道：“這是一套配合啞鈴進行鍛煉的體法，有些類似于太極卷，只要練好的話，只需要一個月的時間，至少可以提升身體近三成的各種機能，特別是自身的爆發力，你們看好了。”

說完，杜承將兩手的啞鈴張開，開始演示起了這套體法。

正如杜承所說的那般，這套體法的確與太極拳極其的強似，而且正是由太極拳演變而來的。

只是，太極拳以柔克鋼，但是這套體法卻是十分的兇猛，那重達十公斤的啞鈴在杜承的手中彷若無物一般，但是伴隨著杜承的每一個動作。發出了略帶刺耳的呼嘯聲，十分的驚人，看的一旁的鐵軍、阿虎等人有些目瞪口呆。

莫要說這是否是體法，單憑著杜承這體術，都可以當成極為高級的格斗技巧來練習了。

時間，連鐵軍的眼神之中都透露出了熾熱的光芒。

這套體法并不難學得，只要學過一些太極拳的人很快的便都可以學會了，只需要再配合啞鈴就可以了。

整套體法用了杜承大約兩分鐘的時間，不過，只是十公斤的啞鈴，對于杜承來說卻是構不成任何的負擔，也根本無法與練體術相提并論，所以，杜承在練完之后，整個人就像是無事一般，反而是一片輕松。

啪啪啪

杜承網停下，鐵軍已是帶頭鼓起了掌來，而那些特警更是無比的熱烈。

個個看著杜承的眼神之中，已經是充滿了敬佩。

杜承擺了擺手，示意掌聲停下來后。接著說道：“這個只不過是初步的練習，十公斤的啞鈴對于你們來說，都不算什么，不過，你們可以先用十公斤的啞鈴進行練習，等熟練了之后再使用更重的啞鈴，越重的啞鈴，對于進步也就越大。”

聽到杜承這么說，那些特警頓時一陣熱血，而欽軍，則是朝著杜承問道：“杜承，你能

“這個暫時先保密。”

杜承微微一笑，然后目光落在了旁邊兩個最大的，顯然是為阿虎特制的八十公斤的啞鈴上面，然后說道：“我就用這個練一遍體法，如果你們誰可以用這個練完一套的話。我就告訴你們。”

說完，杜承已是直接朝著那八十公斤的啞鈴走了過去。

那些特警紛紛吸了口冷氣，就連鐵軍與阿虎都是如此，莫要看那小小的一個啞鈴，但是卻相當于一個普通中年人的體重。

只是在杜承的手中，那兩個啞鈴雖然有些略沉，但是對他的行動依然構不成任何的威脅。

八十公斤的啞量跟十公斤的啞鈴使起來，無論是聲勢還是效果方面，都可以說是天差地別。

那沉重的啞鈴不停的發出著沉重的破空聲，但是，在杜承的手中卻是如同無物一般，彷佛杜承拿著的并不是八十公斤的啞鈴，而是十公斤的。

不過，這畢竟是八十公斤的啞鈴，杜承在練完之后，氣息也變的略微沉重了一些。

強烈的掌聲再次響了起來，一個個的眼神都已是變的無比的敬佩，掌聲響個不止。

杜承止住了卓聲之后人，便朝著鐵軍問道：“鐵軍，你們誰先來試試，先從十公斤的開始練起。”

“就我先來吧，等我學會了也好教他們。”

鐵軍自個兒上，他的身場之中最好的，自然是不二人選。

不過，鐵軍的天份的確很強。杜承只是教了他兩遍，鐵軍便已經學會了八成左右了。而且基本動作也已經完全掌握，只需要再練幾次就可以完全掌握了。

只是，等兩遍練完之后，鐵軍卻已是有些氣喘了，感覺手臂就像是麻了一般，有些使不上力道。

這讓鐵軍心中更為心驚，只是十公斤就是這種難度，那換成八十公

那可不是幾倍的問題，而是一種有些人可能一生都無法跨越的差距。

接下來，杜承又教了鐵軍幾套未來的格斗技巧，這些未來的格斗技巧其實也是在原有的技巧上面演化而成的，并不難學會，不過卻是增加了鐵軍等人許多的戰力。

等到杜承教完之后，在場之中包括鐵軍在內的每一個人，對于杜承都已經是完全敬服了。

不過，如果不是葉南凌打電話來讓阿虎帶杜承回去的話，杜承倒是不介意再多教一點，雖然杜承說不上愛國，但是這種對自己沒啥壞處，對國家有好處，還可以拉籠人心的東西，杜承也是不會吝嗇的。

而在走之間，杜承跟鐵軍說起了顧思欣的事情，果然，正如杜承所預料的那般，鐵軍十分爽快的便答應了，并且答應杜承安排兩個女特警出小時守在顧思欣的身邊。

對于這個答案，杜承自然是十分滿意的了。

從軍區大院離開，杜承便坐上了阿虎的那輛悍馬車朝著葉家別墅開去。

此行去軍區大院，時間過的極快，竟然去了快三個小時，難怪葉南凌要找阿虎要人了。

等杜承與阿虎回到了別墅的時候。葉媚與鐘雪華出門了，葉成圖也不在，只有葉南凌一個人在書房，所以，杜承便直接朝著書房走去，而阿虎則是回軍區大院了。

畢竟網從杜承處學到那么妾東西，阿虎自然是很想第一時間全部掌握再說。

而杜承，則是按照著與葉南凌的約定，陪著葉南凌下起了圍棋。

不過在對圍棋有了一些研究之后。杜承卻是開始自己下了，以他那驚人的大腦思緒以及學習能力，再加上欣兒一旁的指教，卻也是在前期與中期可以與葉南凌分禮抗衡。直到后期這才分出了勝負，幾盤下來各有輸贏。

杜承是下的爽了，幾乎每一盤的技術都在不停煌提升著，但是卻累了葉南凌這老頭子。

杜承的風格變幻不停，再加上比起欣兒更加天馬行空的思緒，有時候下的葉南凌都感覺摸不著頭腦。至于杜承輸的那盤，雖然是杜承因為一些獨特的想法而造成的敗局。但是在葉南凌心中卻是以為杜承刻意讓他的。

好在這幾盤棋下起來葉南凌雖然累，但也是十分的爽快，原本嚴肅的老臉一直微笑不已。 ( 明智屋中文 wWw.MinGzw.Net 沒有彈窗,更新及時 )