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武僧兇猛-【77】真正的馬步!【13/81】
更新時間:2013-06-30  作者: 云少卿   本書關鍵詞: 都市 | 都市生活 | 云少卿 | 武僧兇猛 
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不過事實上,這幫家伙白擔憂了。

段璇的眼光何等銳利,所以一眼掃過去,就知道學生們心中有多少怨念,所以她直接開口道:“接下來到晚上,原地操練,不用在做強化訓練了……”

這話一出,無數人送了一口氣。

隨后段璇又道:“總體來說,今天下午你們的表現我很不滿意。不過鑒于你們都是第一次參加軍訓,這樣的成績也是必然,我也早已預料到。

不過我相信,隨著我的深入教導,你們都會有一層新的蛻變,我不敢說你們變化多大,但整體實力的提升肯定是進步很大的……但人素質的提升,伴隨著是高強度的訓練,明天的訓練強度,比早晨還要多出一倍……然后明后天就是翻倍的增長,我希望你們都有成為真正士兵的覺悟,不然說不得我就要再次施.暴了!”

段璇看著刺眼陽光下這群朝氣蓬勃的少年男女,心頭暗想著,成為一名教官也未嘗不是一件壞事,至少自己能讓這幫家伙以后少一些浮夸的風氣,讓他們走向正道。

“現在自冇由活動,十五分鐘再次到操場集冇合。你們只有十五分鐘的放松時間,如果超過,自己應該能想到是什么后果。”

段璇此時已經完全投入到了教官的角色中,一言一行,都是干練灑脫,說話聲音也是擲地有聲,清朗凜冽。

“全體都有,解散……”段璇吹著口哨,鳳目掃射了在場所有人,隨后揮手示意。

“你說這個段教官是不是內分泌失調啊,不過我看她也不像啊,那身材火爆,面容姣好……?”高曉武殺回宿舍拿了一杯水,朝著吳敵幾個說道。

但迎接他的,是四道強有殺傷力的凌厲目光。

薛韓杰和紀元兩眼如刀的看著高曉武,這貨臉皮抽搐了一下,隨后尷尬道:“阿哈,我……我說著玩的,哈哈!”

部隊的體能訓練,無非就是跑步,引體向上,仰臥起坐,俯臥撐等……這些項目可以全面提升人體的肌肉強度,還有人的堅韌意志。

其實段璇對學生的軍訓,已經算極為苛刻,但是她是帶著使命來的,畢竟眼前的這幫家伙,和一般的學生不同。

他們的出生,還有家世背景,讓南大不得不重視上面給他們的安排。

換句話說,這冇次的軍訓,完全是上面施壓后的結果,也不是南大校領導層決定的。

十五分鐘過去,這幫學員一個不落的站在了操場上,這讓段璇十分滿意,至少這幫家伙還是有組織紀律性的,沒把自己的話當成耳邊風。

那接下來,無疑就好辦的多了。

無聊的站隊,走步,一些部隊很通用的訓練手法,但學生們都開始渾身酸痛起來,畢竟剛才經歷了這么高強度的訓練。

段璇背著雙手,目光深邃而犀利,顯然已經發現了這個問題。

所以她環視了在場的五百多號學員,隨后手一伸,隨意的點了幾個學員,讓他們走到了操場前面。

這幾個學員,段璇都是有深刻印象的。她點的第一個是和吳敵對打過的葉龍臣,此人除了吳敵外,應該是這批學員中最厲害的。

其他三個,也是學員組中的佼佼者——傅齊,楚名揚和另外一個身手不錯的家伙。

而另外幾個被點上來,臉帶著一臉疑惑的學員,是世家子弟——明宮暉,李易銘,楚名揚和吳敵宿舍的薛韓杰!

八人,一字排開的站到了五百號人的前面。所有人都不解,這段教官,這到底葫蘆里又是賣的什么藥,唱的哪一出?

“你們現在是不是感覺渾身無力,腿腳發酸?”段璇對著學員們道。

所有人起先是一愣,隨后一致的點頭。但他們卻有些納悶了,這小段教官難道轉性了,怎么有空關心這個?

一般的教官,訓練完只有解散兩字,完全沒有問過他們身體狀況,這小段教官,果然和別的教官很不相同。

段璇微微點了點頭,隨后道:“那就對了,下午的主要訓練,就是恢復身體,免得影響明天的訓練……”

“嗯?”吳敵一愣,他原本漫不經心的臉上,突然閃過一絲疑惑,隨后眼中閃過一絲不易察覺的神采。

段璇將這個細微的動作看在眼里,心中暗想著:“這家伙不會發現了一些什么了吧?”

隨后,她先是走到了楚名揚面前,對著他道:“你扎個馬步給我看看!”

楚名揚頭微微一頓,顯然清楚眼前段璇的身冇份,十分聽話的擺起了動作。

只見他立馬甩開膀子,腳步半蹲,雙手平升出去,一動不動,蹲得四平八穩。

這站立的姿勢,十分標準,完全找不出一絲瑕疵,楚名揚有些得意的抬頭,看著段璇,意思好像再說,你讓我擺馬步,還真找對人了。

段璇當然把這一切都看在眼里,她笑了笑,沒有回答他。而是走到楚軒的身旁,也同樣道:“扎馬步!”

楚軒也照做了,看上去和楚名揚一樣標準。而緊接著段璇讓上前來的八個人,都扎了個馬步。

八個人依次擺正了位置,很自然的擺起了一個馬步,其中吳敵放眼看去,葉龍臣扎的八極馬步最穩,下盤也十分穩健。

但段璇卻搖了搖頭,隨后對著楚名揚道:“你覺得你的馬步標準嗎?”

楚名揚微微錯愕了一下,隨后點頭道:“嗯,這是最正確的馬步姿勢,所有人都會,段教官你不要說下午的訓練項目,就是教我們扎馬步啊……”

楚名揚的問話,也是所有學員此時心里面的想法。但吳敵卻搖了搖頭,臉上的苦澀越來越濃,隨后長呼了一口氣,仔細的端詳起了段璇。

他感覺,自己越來越看不懂冇這個教官,她怎么教起國術來了!

既然這普通的站樁扎馬不標準,但顯然是要扎活馬了……

活馬,是內家拳的站樁姿勢!

“哦,那你站一下試試,我看你能堅持多長時間……”段璇對著楚名揚笑了笑,隨后走到了李易銘面前,看著眼前這個小胖子,心頭好笑的同時,對著他道:“腿腳酸嗎?”

李易銘哭訴著臉,痛苦的點了點頭。這馬步蹲時間長了,肯定酸,而且李易銘的噸位在那,平時在李家也缺乏運冇動,李慕霆讓他來軍訓,就是鍛煉來著。

要這個世家子蹲馬步,可能蹲個幾分鐘沒事,但時間長了,這家伙鐵定就吃不消了。

段璇搖了搖頭,也沒讓他站起來,而是站在了操場上,大聲說道:“所有人都給我按照這個馬步蹲一會,我沒喊起來,誰起來了,沿著操場跑十圈……”

這一聲喊后,無數學員耷拉著臉,極不情愿的都扎起馬步來。

因為李易銘先扎的緣故,而且他的體質也是學員中較差的幾個,不一會兒,他就感到膝蓋越來越酸,又過了一會,兩腿都開始打起哆嗦來,腰也酸,隨后全身燥熱,額頭上都出了汗。

李易銘知道自己堅持不下去了,但他又不能站起來,因為站起來的后果,是沿著操場跑十圈,他想起早上的磨難,臉色越來越白。

豆大的汗滴,順著他的臉頰滑落,隨后他整個人如同篩糠一樣,在那抖得不停,段璇看著有些好笑。

試想一個胖子,在那抖動的樣子,無疑非常之奇怪的。李易銘就是如此。

就在李易銘感覺眼睛越來越黑,渾身越來越扛不住的時候,段璇仿若天籟的聲音傳進了他的耳朵:“李易銘,你站起來!”

李易銘這一刻,只想把段璇當佛一樣拱起,太感謝了。這小段教官,原來不像想象中的那么兇神惡煞,她還是有憐憫之心的。

這個小胖子在一瞬間,就把早晨遭受的磨難,忘記的一干二凈。段璇在他眼中,就宛如女神般的存在,但這種感覺,也就持續了十幾分鐘……

隨著越來越多的人受不了,段璇都一一喊了暫停,讓他們站起來活動筋骨。好多人揉著發酸的膝蓋,心中卻有些嘀咕,這小段教官和上午完全截然相反,像是變了個人似得,怎么變得這么好說話了……

學員們心里有些惴惴,只感到哪兒有些不對勁,但又說不出來。段教官現在,未免對我們太好了點吧……

到了最后,只有寥寥幾個,還在那堅持著,他們臉帶著驕傲,因為站馬步也是一種實力的體現,他們無疑比這幫學員優秀的多。

段璇又再次走到了一臉傲然的葉龍臣面前,面無表情道:“感覺怎么樣,這馬步這樣蹲久了,對身體有好處嗎?”

葉龍臣愣了一愣,他完全沒想到段璇會問他這個問題。對于扎馬步,葉龍臣那是從小鍛煉,讓他站一天都沒問題,這能鍛煉人的性子,還能讓人的下盤變得扎實。

葉龍臣也是把自己的心得,一字不漏的說給了段璇聽,卻沒想到這女教官嗤之以鼻的道:“你這樣一動不動的站,只會站得腰肌勞損。馬步,馬步,重要的是一個馬字,要站出個馬來。你這樁站的感覺很好是嗎?但是你們這馬步,在我眼里就像站浮雕一樣,完全是很無聊的行為……”()本文字由啟航自動更新提供如果您喜歡這部作品,歡迎您來起點、月票,您的支持,就是我最大的動力。)

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