今天已經六月六日,絕大多部分地區明天就要高考,小刀在這里衷心祝愿即將高考的兄弟們高考順利,超常發揮,考上理想的大學。
經過十來年的學習積累,高考是極為關鍵的一步,十年磨一劍,風霜未曾試,明天就是亮劍戰天下的時候,望諸君一路披荊斬棘過關砍將,縱橫考場再無一合之敵哇……
祝福大家的同時,也希望大家千萬別太緊張,面對社會師生父母各方面的壓力,難免會有些緊張,輕微的緊張會有益于發揮,但是緊張過度就會造成焦慮、煩躁、不安,影響考場的發揮。
或許周圍的人繁復強調高考有多重要,影響人的一輩子云云,似乎高考便是一切,其實不然,人生境遇很難說,高考實質上只是人生中的一道小坎,當大學畢業走向社會,那時候真正重要的還是個人能力,所以現在這個時候看開一些,別給自己太大的壓力
(當然,小刀衷心祝愿大家考上好大學,這么說是希望大家別給自己太大壓力!肺腑之言!)
張開雙臂深呼吸,放松身心,別緊張,然后將腦海中的知識體系整理一遍,多放松,但切記別太瘋,太瘋容易失去狀態,燒書、撕書、打球什么的都別參與,調整好身心狀態,全力以赴。
說一句,考試當天別喝類似紅牛等的功能飲料,已經夠亢奮了,再喝這些飲品,會讓人心跳加快甚至胸悶,反而影響狀態,很多人說喝這些飲品很好怎么怎么樣,其實都是商家為了推銷產品的……
早上進考場的時候,吃一點營養品,喝些牛奶豆漿之類的流食,別吃飽,因為吃飽了會造成身體負擔,身體會自動進行消化,從而減少了腦部的血液供應。
中午的飲食也是如此,別吃太飽,更別吃油膩的東西,吃些清淡的,下午考試之后可以吃飽一點。中午休息的兩三個小時之內,一般來講別睡覺,除非確信能睡著,不然會造成精神恍惚甚至身體不適、干嘔等等。
說說考試之中的主意事項,時間有限,由簡到難,先將難題留著,到最后才去攻克(這方面老師肯定詳細說過,就不多說!)
說一點老師可能沒說的。考試之中肯定精力高度集中,抓緊時間就像打仗一樣,但就算時間很緊,也需要花點時間緩和一下情緒,比如每過四十分鐘抬起頭看看周圍或者遠處,放松那么一會兒(分分鐘),然后再投入試卷之中,不然長期堅持高度的精神集中,到最后很可能造成神思飄渺,思維不通暢等等……
不知不覺說了這么多,快千字了,有些婆媽,哈哈!小刀是誠心希望兄弟們能考出一個好成績,順利考上理想的大學。
嗷嗚……不就是兩天的考試么,怕個鳥,兄弟們沖吧,氣吞萬里如虎!
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