否則以林忘憂這樣的訓練強度，回來之后爬起來都困難，更別說自己去做晚飯、洗衣服之類的事了。

海明昊動作迅速，在林忘憂哼哼唧唧地抱怨了幾句女暴龍的兇殘，又洗了個熱水澡，換了身衣服后，這家伙就返回了。

林忘憂這才身體貼著軟床就想美美睡一覺，就被一堆藥材給砸醒了。

說好的斯文呢？

你以這種暴力砸的方式謀殺一個美女，真的合適嗎？

林忘憂無奈翻眼，就看到一臉興奮的海明昊。

不等林忘憂發作，海明昊似乎也覺得自己的行為不妥，連忙應付了一句：“你的丹藥都換成藥材了。”然后轉身就跑。

那是林忘憂自己腦補的，實則人家是看她穿著寬松的家居服躺在床上一臉慵懶，才想到男女授受不清，所以才嚇跑的。

第二天，林忘憂起了個大早，上午與其他海韻學院的海族學生們一同聽溫柔的柔柔老師講解身體力量的開發，講解修煉筋骨之后所能帶來的好處，以及一些關于體修的問題，然后和大家一起練習了幾個簡單的動作。

其他人就可以自由活動，自己安排時間修煉。

溫柔的柔柔老師就變身女暴龍把林忘憂單獨留下。

不用想了，這半天又是特訓。

但在女暴龍的眼里，今天的這個王憂兒與昨天情況完全不同，用她匯報給院長的話總結就是：“王憂兒不愧是天脈，身體可塑性很強，簡直是奇跡，比我當年強多了。所以我要加大她的訓練強度，爭取將她的身體早日淬煉成銅墻鐵壁。”

林忘憂哪兒知道別人怎么想，她只知道自己現在爽了。

昨晚林忘憂被海明昊砸了之后，就陪著藥材們睡了一晚。第二天一早就是收拾滿床的藥材。一邊收拾林忘憂還一邊念叨著：

“敗家玩意，藥草多也不能這么浪費呀，裸露在空氣里，最傷藥性。你就不能給我準備個普通的引靈玉什么的？非要用這么暴力的方式？”

這話若是讓海明昊聽到，一定會委屈地想哭，錯又不在他，他怎么想到林忘憂會這么沒心沒肺，看到這么多藥材居然還能繼續睡。還能在藥材上打滾。虧得這次給林忘憂帶去的都是低級藥材，就算有些藥效損失，林忘憂那出神入化的“煉丹”術，也能彌補了。

這次林忘憂找海明昊兌換的都是煉制健體丹的藥材，一邊收拾她就一邊往嘴里塞，啃吧啃吧，十份藥材就被她全啃進肚子里了。

這些藥材在林忘憂體內直接凝成健體丹，然后又被林忘憂吐出來一顆。

在訓練的時候，林忘憂就把這顆健體丹含在嘴里，累了就像小松吃棒棒糖一樣。舔一舔健體丹

等她半天訓練結束，一顆健體丹也被林忘憂舔得差不多，在女暴龍一臉驚惑地說：“今天先到這里，明天同一時間繼續。”后，林忘憂就把最后那點也吞到肚子里，整個人都精神了。

健體丹本身就有強健身體的作用，但這種丹藥一般只有體修喜歡，仙靈域、茂林域這些修真之地雖然也有體修，但數量極少，健體丹所需要的藥材又不怎么珍貴。所以這東西可以說是最便宜的丹藥了。有時候甚至被修真門派里的人拿回家送給自己在凡界的親人們服用，達到增強體質、延年益壽的功效。

林忘憂是沒想到，在這個幻海域，她也能虎落平陽到靠吃健體丹過日子。

林忘憂的身體可以煉丹。但對丹藥的吸收能力卻極差，即便是最普通的健體丹，林忘憂若是一口吞下，基本又被她藏了藥效，也只有這樣一點點吃，才能慢慢吸收。配合體能訓練，效果倒是好的出奇。

林忘憂自己都能明顯感覺到，她原本嬌弱的身體，仿佛有使不完的力氣，骨骼似乎也變得更加堅韌。

就算林忘憂現在沒有修為，也能靠著她的身體和劍法，擁有一定的戰斗能力。

但是體修的訓練不是一蹴而就，這才兩天想看到明顯成效也不太可能，林忘憂的成效主要還是來源于她的那顆健體丹。

既然身體沒有半點不適，林忘憂就想先四處晃晃，多了解一些周圍的環境。

“王憂兒，你要不要緊？吃不消就跟我說，不要強撐著，最難過的就是前七天，等過了這七天，習慣了這種強度，你就不會覺得難受了。”

這才一出訓練場，林忘憂就被海明昊抓著，這人顯然是來接林忘憂回去的。

只是他說完之后，看林忘憂一臉精神的模樣，又有點不確定了：“難道女暴龍今天沒折騰你？”

“跟昨天一樣啊。”

“那你。”

“因為我有健體丹。”林忘憂也不打算隱瞞，健體丹這東西，又不是稀罕貨。

“你居然有健體丹！！真的是健體丹！這個品質，比昨天的好像還要好？上品嗎？”海明昊不淡定了。

瞧你那點出息，姐都不屑說。

林忘憂看著海明昊愛不釋手的樣子，也懶得問他要回來了，直接說了句：“你若喜歡，就送你了。你帶我四處走走就好。”

昨日海明昊給林忘憂帶來的材料一共十份，一般等級比較低的煉丹師成丹能力一份成丹三五顆，成丹率三成，十份也能成丹六粒丹藥。

但是這里是煉丹師噩夢之地的幻海域，丹藥尤其珍惜，所以兩顆丹藥就給她換了十份材料，并沒有特別照顧她，也沒有讓她吃虧。

但林忘憂不是一般人啊。她一份見健體丹的材料基本都是成丹八顆，而且成丹率也是百分百，也就是說昨天的十份藥材，已經被林忘憂變成了八十粒上品健體丹，所以林忘憂才心情大好地一出手就是一粒上品健體丹做小費。

若不是藥材藥性部分流失，也不至于只得上品的水準。但上品也好出手一點，林忘憂若是拿出極品丹藥，也沒辦法賣。

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