他們要錄制的應該算是下下一期了，因為舞蹈元素的緣故，后期倒沒什么，但前期準備上，明星素人都得提前備兩支舞蹈，準備時間還只有一周半不到兩周，這都已經算比較趕了，而比起其他題材的綜藝節目還是要麻煩要耗時間的多。

與他們二人同期的另外兩位明星嘉賓，一位是當紅女歌手具明惠，一位是這兩年也算炙手可熱的全能型綜合男藝人韓世原。

當然不論是邀請的明星還是十二位素人，尤其是素人，不僅舞蹈功底要很好，甚至最好得有一定的公開場合表演經驗，這個要求主要是怕在面對明星面對鏡頭怯場，不然節目也就沒法好好錄了。

而這又里面又有講究了，首先在邀請嘉賓上，一旦名單確定下來，將會邀請的素人名單也會在兩天內迅速確定下來。

受邀明星除了自己可隨意提前練一支舞蹈作為出場表演外，節目編導組會事先給每位明星預先固定一支雙人舞蹈，而粉絲素人那邊，因為三人中只有一人可與自己的偶像搭檔一支舞，所以各自要準備一支舞作為競選表演，與此同時節目組也會同樣的讓每位粉絲素人提前練好與自己喜歡的明星相同的同一支雙人舞。

簡單的說，就是不論明星還是素人，在節目錄制之前每人都要事先練好兩支舞蹈，明星的一支是個人出場表演秀，一支是和粉絲搭檔時要跳的，粉絲素人差不多也是這個意思。

當然，素人的個人展示舞蹈肯定是只能單人表演，但明星的卻并沒有固定形式，李希旻便提出了和她搭檔雙人舞出場，而且估計是怕姜舒言可能不答應，這斯都沒有跟姜舒言這邊討論，而是把想法先跟節目組溝通了，然后節目組編導再才來跟姜舒言這邊溝通的。

當然這個姜舒言是真的沒有任何意見，只是一個出場方式，反正就是個表演秀，個人還是和誰搭檔都隨意，搭檔要是效果更好的話那肯定是最好了。

最后結果就是，讓他們兩個搭檔成一組，雙人舞登場。

比起ChannelA的，SBS的那檔自然是又要好得多了，不僅分量重得多，而且美食主題的綜藝，重視歸重視，真要說準備卻其實也不需要太多準備，也就是提前和節目編導把流程和一些要點溝通好就成。

反倒是ChannelA的這檔，一周時間要練好兩支舞蹈，關鍵這會兒還是兩個綜藝差不多時間一起，接下來一周多時間里，姜舒言肯定是要辛苦了。

當然，也少不了自己上趕著找辛苦受的李希旻。

兩人要上同一檔綜藝，都有兩支舞要編練，還要搭檔一支，不用說都肯定是一起練最合適了。

本來姜舒言還想著李二公子既然上趕著去參加這檔節目，那舞蹈功底肯定是非常深厚的，結果一起練舞的第一天，不，準確都說是一個上午，姜舒言就已經深刻的意識到自己完全是想多了。

先別說正式部分了，單是熱身時間的拉伸部分，李希旻就已經是慘叫連連，看得節目組安排過來的編舞老師都連連擺頭，捂臉嘆氣。

可再怎么樣李希旻也不僅是個半吊子明星，關鍵人還是霖宇財團的二公子……

編舞老師嘆氣歸嘆氣，卻連重話都不好說一句，當然，除非實在忍不住。

然后到下午，編舞老師就真的已經忍不住了。

就這面子上還是客氣的，心里不定已經罵了多少遍廢柴，就這樣還練什么舞，還上什么節目，砸場子的吧這是！

萬幸的是，同時一起帶的姜舒言那是相當的省心，人好溝通，一點沒明星架子，舞蹈功底過硬，肢體美感也很好，而且基本上一說就懂，一學就會。

面對同時要教的兩個極端，編舞老師反正是上午就已經看明白了，到下午索性讓李希旻旁邊看著，先把姜舒言教完了再慢慢教李希旻的。

再然后，就是姜舒言舒舒服服的在旁邊休息，甚至和節目組一起過來的另一工作人員聊起了天兒，而李二公子卻是在編舞老師的教導下慘叫連連。

到下午終于結束的時候，姜舒言雖然也有些累，別的都還好，但李希旻卻是走個路都要不利索了。

平處走還不大明顯，但不巧舞蹈室和休息室并沒有分開，只是舞蹈室要高出小半截，得上下幾部梯階，而李希旻下臺階的時候，舞蹈室眾人看著他笑得快直不起腰桿。

李希旻羞憤惱怒的扶著墻邊撐著腰朝眾人吼，“都笑什么笑，沒見過太久沒劇烈運動的人嗎？！”

說罷又把目光轉向同樣在笑的姜舒言，”舒言你也是，咱們還是不是朋友了，有這么嘲笑朋友的嗎？！”

見過姜舒言笑意更深，看著他意味深長道，“希旻，你好歹也是練習生出來的吧！而且最早定位好像還是全能綜合型藝人？這怎么，看著不大像啊？”

嘲笑，赤`裸裸的嘲笑，李希旻墻都不扶了，雙手叉腰為自己辯駁，“那明明是因為我出道早，我忘了，忘完了！”

鮮少跟著李希旻的小助理今天難得倒是跟著過來了，就在姜舒言旁邊坐著，姜舒言笑著伸手拍了拍她，“還不去把你們老板扶下來？”

小助理一愣，首先是收住自己吃瓜群眾的笑容，然后連忙站起來，朝李希旻小跑過去，被李希旻一眼瞪住，“誰要扶了？我是胳膊斷了還是腿殘了，就這還扶，我像那么脆弱的嗎？！”

小助理尷尬的摸了摸鼻子，“老板說的是……”然后訕訕的退到了一邊。

而李希旻為了證明自己不需要人扶，連墻也不扶了，兩手叉腰就這么直挺挺的往下走，結果步子邁大了踩空了一個……

接下來的場面，咳，至少半年……好吧長了點兒，三個月。

至少三個月內，那個下午絕對是李二公子最不想回憶的一個下午，主要是丟人啊，太他媽的丟人了。

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