“那么,在拿弓之前,請兩位務必戴上護指。”教練掏出兩個蜜蠟色的扳指,塞給他倆。
“這個就是護指?”馮奕飛疑惑地看著手里的扳指,又看看教練,“我以為會是手套一類的。
教練笑了笑,舉起了自己的手,向他展示出自己大拇指上的玳瑁色扳指:
“我這個就是啊!因為我要教你們的是傳統的‘蒙古式’,與競技用的‘地中海式’不同,那是西方人發明的,咱們這個是老祖宗流傳下來的。”
這個梳辮子的教練,講東西非常引人入勝,不僅能讓大小飛二人乖乖“聽課”,就連站在一旁的金燁楓、徐曉雅和程慶凱都一言不發地立正站好。
“要記得,護指的凸面要朝向虎口的方向哦......”教練邊講邊向大家展示自己的扳指戴法。
看兩人都正確戴好護指后,他繼續問道:“你們兩個都不是左撇子吧?”
兩人紛紛搖頭,有趣的是:后面旁聽的三個人也整齊劃一地搖著頭。
“那好,一般來說都是左手持弓,右手把箭,咱們的弓有箭臺,更有利于瞄準,但姿勢絕不能怠慢!”
教練給兩個人做了示范,擺出正確的搭弓射箭的姿勢,兩人看在心里,紛紛照貓畫虎地學起來。
他又重點展示了搭箭的手法,正是所謂的“蒙古式”,他手里的羽箭像一只綿羊,溫順地靠在他的扳指上:
“拉弦的右手姿勢也很重要:要用大拇指扣弦,千萬記住,大拇指的第一個關節不要彎曲,以免護指脫落,箭尾要卡在拇指和食指的指窩處。”
“還有,瞄準的時候,左手最好能扶住箭頭,右手要緊握住箭柄,頂住弦,這樣更穩,對于初學者來說會更順暢、安全。”
大小飛在教練的專業指導下,很快進入了狀態,也不知道是什么激發了他們的腎上腺素,就連教練都不時點頭,稱贊兩人資質好又認真。
兩個人選用了初學的容易掌握的“水平舉弓法”,弓中心的高度與下頜持平即可,教練還告訴他們,拉開的弦以能夠輕碰嘴唇為佳。
“瞄準的時候,盡量讓自己的眼睛和準星、靶心連成一條直線,右眼要看箭柄的后邊,也就是說要從箭的后邊看箭,這樣撒出去的箭不偏!”
教練毫不保留地將自己所知盡量告訴了二人,在這么短的時間,接受這么大的信息量,的確很不容易。
金燁飛的學習能力果然很強,在教練的悉心指導下,很快就掌握了要領,他覺得自己準備好了之后,便果斷地放出了一箭。
可惜的是,力量和速度都還不夠,箭還沒到達靶子,就墜落到了地上。
雖然沒觸靶,還是收獲了教練的掌聲:“不錯,不錯,第一箭就能射出去這么遠,果然慧根好啊!”
受到教練的表揚,金燁飛歡欣鼓舞地回頭看了一眼金燁楓,她果然露出了無比崇拜的表情,還沖他伸出了大拇指。
金燁飛更加得意了,還不忘輕蔑地看了馮奕飛一眼。
此時的馮奕飛才沒空搭理金燁飛,因為他也撒放了他的第一箭,誰想,箭“嗖”地一聲飛過了箭靶,馮奕飛自己還“嗷嗷”地叫了起來。
只見他捂著自己的左胳膊,豆大的汗珠肉眼可見地落在地上。
金燁楓跑得比箭都快,瞬間來到了馮奕飛身邊:“大飛,你怎么了,受傷了嗎?”
她焦急地想要查看他的左臂,卻因為他身上的白色棉甲太厚,沒有辦法拉開,或者脫下來,急得她團團轉。
本來,程慶凱和老王也想要第一時間沖過來,卻被教練阻止了:
“你這是動作太急、太過用力了,被弓弦彈到了,不要緊的!下次注意,左胳膊不要靠弓的面太近,幸好你穿著棉甲,否則很容易被彈傷。”
“可他已經受傷了,還疼成這樣......”金燁楓扶住馮奕飛,就像是自己被彈到一樣難受,“大飛,你怎么樣了,要不要休息一下?”
“哼!男子漢大丈夫,被彈一下就疼成這樣,還要躲在女孩子身后,真是弱爆了!”
金燁飛冷哼一聲,顯示著他不必言語的嫉妒,盡他所能地說出難聽的話,惡心著馮奕飛。
馮奕飛豈能聽不出他的意思,卻裝作充耳不聞,他咬咬牙,苦笑著,抬起頭對金燁楓說:“我沒事,小小事故而已!”
“你都疼得冒冷汗了,臉色也是煞白的,真的沒事嗎?而且這不贏房子、不贏地的,玩什么命啊,你沒必要理他......”
金燁楓當然也懂金燁飛的意思,只不過她不知道兩個人的比試,她擔心的是馮奕飛的身體,他剛才還流了那么多血。
“傻丫頭,為了你,這點破事算什么......”
馮奕飛的心感受到了來自金燁楓憂傷的共鳴,他會意地笑笑,再次撫摸著她的頭,偷偷在她耳邊說了一句。
金燁楓的耳朵感受到的,卻是他撓人的氣息,癢到她渾身起雞皮疙瘩的地步,讓她不得不推開他,嗔怪道:
“關我P事啊,你別老拿我當事說!”
“是啊,任何運動受傷都是難免的,要P大點事就跟女朋友撒嬌,可一輩子什么也練不好!”
各種“經驗”豐富的教練一眼就看出了端倪,忍不住訕笑著。
“我不是......”
金燁楓話還沒說完,就被金燁飛搶了過去,他一臉忿忿不平,對于馮奕飛一有機會就撩騷“別人女朋友”的行為實在忍無可忍:
“教練,你誤會了,她是我的女朋友!”
教練再次深度地審視著三個人,敏感地察覺到了他們之間的關系,也瞬間釋然了:
“我們不應該糾結于這個問題,還是應該先把眼前的瞄準問題解決掉!”
他先走到金燁飛身邊,拍了拍他的肩膀:
“你的問題在于,拉弓時持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨處內收的力量不夠,你是太惜力了!”
隨后,他又轉到馮奕飛左側,徑直捏了捏他的左胳膊:
“你是對自己太狠了,那么較勁兒,你瞧瞧你,肌肉都僵硬到什么地步了!”
兩個人都被教練犀利的眼光折服了,也深知自己的問題所在,紛紛保持這沉默,并且更加用心地練習了起來。
一直練到太陽偏西,兩人舉箭拉弓的姿勢已經有模有樣了,撒放出的箭也有不少精準地落在了教練認為是初學者所用的靶上。
徐曉雅和程慶凱都已經睡倒在了后方的椅子上,甚至打起了呼嚕,金燁楓和老王則始終目不轉睛地盯著練箭的兩人。
當然,還有不知道隱藏在哪里的保鏢大哥們,這次老王實在不敢怠慢了......
教練也孜孜不倦地教誨著他們,一直都沒有休息,也許是被兩個人的堅持和執著所感動吧!
“好,你們兩個都練得很不錯,基本姿勢也很扎實,接下來要練習的就是準度,首先記住口訣——三個字:穩、準、狠!”
聽了教練的話,差點讓剛喝了一口水的金燁楓噴出來:“穩、準、狠”?怎么這么耳熟呢?
額......莫不是,那天在教室里,馮奕飛告訴她的接吻口訣......
“金小姐,你怎么了?”老王擔心地看著身邊鮮少做出這種失態舉動的金燁楓。
“我沒事......”金燁楓擦了擦嘴角的水,忍不住偷偷抬起頭瞥向了馮奕飛。
果不其然,馮奕飛正意味深長地笑看著她,自不必說,他也對這句“口訣”有所觸動,他必定知道她為什么會噴這口水。
金燁楓慌忙羞赧地逃開他的目光,卻逃不開自己面部毛細血管充血的命運。
金燁飛雖然不知道他們兩個人的秘密,卻察覺到了不同尋常氣氛,情不自禁地擰起了眉頭。
而身為“罪魁禍首”的教練,卻忽略掉了這一敏感波動,繼續解釋道:
“我說的穩,是指穩定,弓舉起后要有一個穩定過程,這取決于雙側手臂的穩定;在開弓過程中,也要持續保持這種穩定,才是射準的基礎!”
“準,說的是拉距要準,跟所用的力量要相輔相成;而所謂的狠,就是要大膽、果斷地拉弓、撒放。”
“開弓時,思想上要沒有任何顧慮,撒放時,只要認為自己瞄準了,也一樣要果斷,當狠則狠,古人云‘怒氣開弓’,也有這方面的含義。”
“原來如此!”
教練的講解,得到了大小飛不約而同地首肯,就連坐在椅子上的金燁楓也釋懷地點頭如搗蒜,好像排除了什么似的。
“理論易懂,實操還要靠自己體會!”
教練的意思還是要讓兩個人繼續練習,可老王卻希望他家寶貝少爺能休息一會兒,立即抱著水一路小跑過來。
“少爺,您先休息會兒吧,好幾個小時不喝水了,看您流了這么多汗,要是脫水了怎么辦?”
不說還好,被老王這么一提醒,馮奕飛頓時覺得自己喉嚨都快要冒煙了。
可他卻不小心看到,金燁楓居然走到了金燁飛身邊,還把手里的運動水壺遞給了那個小兔崽子。
更可氣的是,金燁飛竟然挑釁地瞥了他一眼,得意洋洋地仰頭喝了起來。
馮奕飛憤怒地推開了老王手里的運動水壺,自暴自棄地大喊:
“哼!我不要這個,我要喝可樂!”
“你出這么多汗,還喝碳酸飲料,簡直就是作死!你到底有沒有點常識啊,還號稱自己是賽車手呢!”
一聽這話,金燁楓果然憤怒地瞪向他,連帶著金燁飛鄙視地竊笑。
“哼,死了才好呢,反正沒人關心我的死活,就讓我流汗流死,最后干死才好呢!”
馮奕飛摘下頭盔,撒氣地摔在地上,自己也雙腿一盤,兩手抱胸,一屁股坐在原地,一副等死的樣子。
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