既然鍛煉提上了日程。如冰就準備把這個事堅持下去。

把大家都練累了，她們躺下去睡了。如冰才開始自己的專門的訓練。

不想吵著她們睡覺，她就一人來到了割了草的這一塊地上。

先是打了一套拳法熱個身。然后俯臥撐。

原本還覺得自己起碼能做上百個。因為上輩子哪怕是單手自己也能做上百個的。

可是自己太高估了這個小身板，居然做不到五十個，兩腿就開始發抖，腰也沒有力氣撐住了。直接就撲了下去。

夏如冰有些沮喪，這樣，什么時候才能讓自己強大起來？

第二天，天還沒亮，夏如冰就把除了小弟以外的所有人給叫了起來。

先是在洞里帶著她們做了一次熱身活動。然后就把人帶出來，在這塊割了草的地里來跑圈。

因為這地高低不平，不時有人一腳踩空了，就摔了下去。

首先叫苦的就是何氏。

她想不明白自己做這些做什么？要是讓自己去打個柴或是去烤什么東西，自己現在還算是熟門熟路了。

但這伸伸胳膊跑跑步的，對自己有什么好處？

相反，動得越多，餓得越快。對現在這洞里來說，一點存糧都沒有。

“如冰。。。。我回洞里去看看小五。”

何氏的理由很是正當啊。

但。。。。

“娘，你再跑一圈吧，我去看看就是了。”

夏如冰馬上就知道娘親的意圖。直接就斷了她的想法。

氣喘吁吁的何氏只得還是跟在小四如清身后。母女四人慢慢的跑完了如冰要求的任務。

夏如冰也是知道她們每個人的身體情況的，所以，也算是因材施教的分別制定的任務了。

完成是完成了，只是何氏和如潔臉色蒼白。如玉也是大汗一身，但好歹比她們倆好一些。如清完全是半玩半練的過來的，倒是覺得很開心

“以后，每天我們都要來練一練，早上練一練，晚上練一練，這樣，在這山里才能活下來。現在小妹回去打掃一下洞里。二姐去煮點開水再給小五煮上雞蛋，娘去帶小五。大姐和我下山捕魚。”

“三姐，我想吃兔子肉。”

如清馬上叫道。昨天吃的魚肉，還是想著前天的兔子肉好吃。

“你以為兔子滿地跑著等我去抓呀？那也得碰到了才能捉到呀。再說了，遇到什么就吃什么，不能挑食。沒有的時候，我們就只有下山捕魚。”

夏如冰嚴厲說道，小妹是天真，但現實卻是殘酷的，可不能像在家里一樣寵著慣著她了。

如清頓了一下，沒想到三姐這樣盯著自己說話。有點小委屈。

如玉上前伸手攬一下如清，輕聲哄道：

“小妹，三姐說得對，我們現在還沒有吃的，昨天三姐也說了，只吃兔子肉小弟也咬不動的，你也是小姐姐呀。我們都照顧一下小弟好不好？”

其實，對大姐的這種安慰的話，如冰也是不太贊成的，為什么要給小妹輸入要照顧小弟？

如冰認為，兄弟姐妹間的照顧，不一定得是犧牲自我來將就另一個，是應該在有余力且是互相照顧下的照顧才是。

不過看如清的樣子，算了，慢慢再引導吧。先下山去捕上魚再說。

如潔休息一下，也恢復點jing神，這兩天下來，起火燒柴這些事，她也算是做得很順利了。

昨天看了三妹怎么煮蛋，也就把雞蛋弄水洗了一下，再加水進鍋里煮了起來。

其實，她們都沒注意到，那個小水凼里的水有增無減。她們不知道，昨晚她們都睡了，如冰下山幾趟，用那個泥鍋打了水上山來。

帶著大姐下得山來。如冰直接帶著她往山谷中更深一點兒的地方走去。那邊的溪水要深一些，魚也更大一些。

夏如玉自是不如練過的如冰，就算是手上拿著長矛，也叉不到魚，倒是把魚兒驚得四處亂竄。

夏如冰看到大姐顫微微的站在水里叉魚的樣子，不由輕輕抿了一下嘴笑了。

大姐很努力，叫她做啥她都真的很上心的去學。

看看她現在狼狽的樣子，魚沒叉到一條，倒是把衣服褲子要濕了不說，頭發都濕了。

如玉抬頭正好看到了如冰笑的樣子，有些羞惱的說道：

“你笑我么？我只是還不會，我會叉到的。”

“姐，我沒笑你，我是覺得努力的姐姐很可愛。”

如玉笑了一下，伸手把打濕的頭發往腦后理順了一下，認真的請教道：

“三妹妹，你教我一下，怎么叉魚，不然，我們幾個只能靠著你一個人找吃的了。“

如冰笑一下道：

“很簡單，眼疾手快，要估計了魚可以往哪里游，快速下叉，就能叉到了。當然，還有另一上辦法。”

如冰說的另一個辦法，就是她發現這溪邊的野草很有韌性。可以用這種草編一個網兜。用來網魚。

可能這個東西對大姐來說還容易一點兒。

說干就干，在旁邊找了一根粗一點的樹枝，再用一根灌木的條彎了一下，兩頭綁在了樹枝上，形成了一個圓形。

然后再用草從這個圓圈上往下編制起來，縱向橫向都編是很緊密。可以漏水但魚漏不掉。不一會兒，就做出一個簡易的網兜來。

如冰拿著這個就站在溪邊教著大姐：

“你看著，這個要看到魚了，就輕輕的放下水去，然后快速的把魚網了進來。不能慢了。網到了就直接倒到這邊的地上來，離了水的魚怎么撲騰也撲騰不了多久。”

這東西學很好用，如冰一網就網了兩條魚。示范給大姐看了后。就讓大姐來試一下。

大姐倒是興致勃勃的上前來，學著如冰的樣子網了下去，第一次是擦魚身過去了。第二次也沒網住。

“你別著急，這種事講的就是心靜。心靜了，你會覺得整個世界都跟著你安靜了下來。別的東西也就靜了。”

如玉多少還是讀了些書的，自然是聽明白了三妹妹的話中的意思。也是深吸了一口氣，按三妹妹所說的，靜靜的等著魚兒過來了。

到了合適下手的位置，她才快速網了起來。還真讓她給網到了一條魚，還不小呢。

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