夢幻小朵本章字節數:1518
：最新網址：陸青靈一早起來，發現是林大爺和林大頭父子來了，雖然昨天他們已經說的很清楚了，但畢竟自己也不能把人趕走不是，于是：
“林大爺，林大哥，景大哥和豆豆他們出去了，景二哥還沒醒，你是有事找他嗎？要不你還是進來說吧，外面太冷了。”
“既然景二哥還在休息，我們就不進去了，我們今天是來請你們幾人一起過年的。”
“一起過年？”
“是啊，今兒就是年三十了呀，靈靈姑娘，你們不會都忘了吧？”
陸青靈一拍腦門，她還真是忘了，不過這年必須過，身為一個國人，怎么少的了過年呢，所以必須過，而且還得好好過。
“還真是。”
“那既然你們什么都沒準備，那就一起去我家那里吃頓大飯吧，我們都將飯菜做好了。”
林老頭說著一臉期待的看著陸青靈。
陸青靈看著林大爺熱情的邀請，這大過年的讓她不好拒絕，而且這人多過年才熱鬧嘛。
于是……
“好啊，那就恭敬不如從命，就是怕太麻煩大爺了。”
“不麻煩不麻煩，你們能來我們高興還來不及呢。”
“那林大爺你們稍等一下，等景大哥他們回來后我們就出來。”
“行，行，行，沒關系，我們先回去等。”
陸青靈看著他們走后，就轉身回到木屋里，準備帶點什么東西過去。
她覺得空著手，上別人家里吃大飯不太好，雖然那個家只是臨時的，也許明天就要離開，但陸青靈還是覺得國人的傳統不能丟。
他們家沒有大點的孩子，那糖果就不需要了，雖然那個小的還沒出生，但是陸青靈還是覺得應該給他或者她備上一份。
那送什么好呢？
最后陸青靈決定送點葉酸和鈣片好了。
孕婦服用葉酸的作用主要是為了預防胎兒出現神經性缺陷，預防胎兒先天性心臟病，緩解孕期貧血。
在整個孕周服用葉酸能夠有效降低胎兒神經管缺陷，以及胎兒先天性心臟病的發病幾率，孕婦在孕期服用葉酸能夠及時補充維生素B12，能夠促進孕期血液的生成，緩解孕期生理性貧血有很大的幫助。
而且孕婦在懷孕以后胎兒和母體共用一個血液循環系統，對血液的需求量逐漸增加，如果不及時服用具有補血功效的食物或藥物，容易出現生理性貧血。
在現代為了提高胎兒的質量，做到優生優育，他們都是在備孕前36個月夫妻雙方開始服用葉酸，一般要吃完孕周期12周才會停止。
雖然這林大嫂都差不懷孕兩個來月了，現在吃有點晚了，但是吃總比沒吃好吧。
所以陸青靈打算給她兩個月的量，還有這鈣片，那對孕婦也是很重要的。
這孕婦在懷孕期間由于胎兒生長發育，從母體吸收大量鈣劑，容易造成母體前缺鈣，引起腿部抽筋腰部疼痛關節痛等，所以孕婦在孕期一定要多喝奶多，吃豆類魚蝦類，多喝骨頭湯，當然他們現在沒這條件，所以只能服用鈣劑了，還要多曬太陽，促進鈣劑吸收。
除了這些懷孕期間還要多吃高蛋白類食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養素齊全，利于胎兒良好發育。
反正一個女人如果懷孕了，那要補的東西太多了。
不過這孕婦吃鈣片最好在46個月時吃比較好，等葉酸吃完了，剛好接著吃鈣片剛剛好。
這么想著，陸青靈拿出了兩盒葉酸，還有兩瓶鈣片來，把它們的外包裝都一一去掉，然后分別用油紙小心的包上。
之后又弄了一包下酒的花生米，也用油紙包好拿出來。
最后她又從空間里拿出了二十斤的散裝面粉和十斤小米來，有這些就OK了。
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