“怎么樣，我們剛剛摸石頭摸出什么效果了嗎？”堂弟沈躍正是活潑的年紀，看見沈云出來，就和沈興一起跑過來了，他不知道這個事情意義有多大，存粹是覺得一家人一起做一件事很有儀式感，而且看著家里的長輩很是嚴肅，就感覺很好玩。

“當然有效果了，你們這么多人把石頭都給捂熱了呢。”沈云笑瞇瞇的說道。

頓時大家哄笑成一片。

“行了，都別笑了，結果云云知道就行了，你們知道也沒有什么意義，反正你們記得，咱們老沈家沒有差勁的孩子，明天早上早點起床，咱們在這邊集合，到時候云云教你們一些功夫，你們好好練，保管將來都成大俠。”沈國梁看著一家子其樂融融的樣子，欣慰的很。

等了一會大家都笑的差不多了，才過來通知了一下這個事情。

頓時大家也顧不上想著看測試結果了，都開始好奇起來明天沈云會教什么東西。

一個個七嘴八舌的湊過來就問。

沈云身邊瞬間像是圍了幾百只鴨子。

“停，不要著急，等明天大家就知道了，先說好，到時候誰要不好好練，可就別怪我不客氣了。”沈云被吵到受不了了，直接叫了一身。

“這個你放心，咱們雖然讀書不行，但是運動能力真不差，到時候肯定讓你滿意。”大堂哥沈辰拍著胸脯打包票，其他幾個人也跟著點頭。

看見大家這樣，沈云滿意了，收好自己記錄的小紙條，準備回去備備課，教人這個事情還真是第一次干。

沈云當天不僅把課給備了一下，而且在空間里面找了適合每個人修煉的功法。

雖然現在還不能修煉，但是先準備好，以后靈氣復蘇了，直接給大家就可以了。

對了還有個最重要的，就是讓大家把穴位圖記住，這樣以后可以更快的進入修煉狀態，這個可是沈云上輩子總結出來的經驗。

一大早，太陽還沒升起來呢，沈家人就集合在倉庫門口的空地上面了。

大伯娘和二伯娘帶著兩個堂嫂和孩子們在旁邊看熱鬧。

一開始他們對于不帶著他們一起，還有點懷疑是不是不把他們當成沈家人呢，心里還有點不得勁，但是后面看著沈云教他們練的東西，還要認字認穴位，看著沈家人被折騰的嗷嗷叫疼，她們只顧著看熱鬧高興了，心里的不得勁倒是沒有了。

現在讓他們去他們也不一定會去了，都做一輩子睜眼瞎了，可不想在認字記東西，最可怕的是還有爹媽在一邊看著，不好好學，親媽親自抽你的那種。

沈云他們在這邊練的起勁，旁邊的人看的起勁，像是看耍猴似的。

“云云，我看這樣不行啊，容易引發家庭矛盾，你看看，我們累的，她們在那邊樂的，我看要不把他們也帶過來練練，你大伯母身體好的很，閑著也是閑著。”沈大伯抹了把汗，看向那邊笑的東倒西歪的王愛芬提議道。

“咱們先練，等回頭你們問問大伯母他們的意向，到時候咱們在做決定。”沈云笑著說道。

沈家人爺爺奶奶能做主，雖然大伯母他們嫁入了沈家，但是練不練還是看他們自己的意向。

“行，倒時候我保證他們同意。”沈大伯狠狠的說道。

沈云也沒有讓他們練多長時間，等太陽升起來了，沈云就停止了今天的教學，一天教多了他們也記不住，不如循序漸進，這樣早上練習，白天也不耽誤大家干活。

練氣之前連體動作總共有45個，只要沈云在上學之前把這些都交給大家，然后以后他們在家堅持練習，體質就會慢慢的上升了。

不得不說沈家人在這一方面確實很不錯，才練了三天，就學了一大半動作，就算兩個老人學的慢點，但是其他人學會了，他們也可以互相教。

“行了，今天就到這了，回去別只顧著練動作，穴位也要記清楚啊。”這天結束了，沈云再次強調了一下。

沒辦法，大家對于穴位圖都不感興趣，沈云不得多多嘮叨了。

“知道了。”答應的倒是干脆。

“云云，今天我要去你姑姑家一趟，你和我一起去吧。”結束后，沈國梁給沈云使了個眼神。

“好的爺爺。”沈云點點頭，一星期過去了，也該去看看洗髓液管不管用了，這一星期，每天晚上沈云都會煉會丹，現在已經成功的煉成洗髓丹了，但是為了方便服用，沈云打算給黃頌的依然是洗髓液。

兩個人吃過飯，沈云就跟著沈國梁下山了。

“也不知道你姑父怎么樣了？”老爺子這幾天面上雖然沒有什么表現，但是心里還是惦記的不行，這不剛下山，沒其他人了，就忍不住和沈云念叨起來了。

“爺爺放心吧，肯定不會太糟的，你要相信我的藥啊。”沈云在一邊安慰的說道。

沈國梁一想想沈云的手段，在想想最近幾天自己家練的練體術，那一樣都不是簡單的東西，提著的心又放下了不少。

兩個人到了鎮上直接去了黃家。

“爸，云云你們怎么來了。”開門的是沈華安，看樣子姑父生病這件事對她影響不小，才幾天沒見，原本臉色紅潤氣色好的姑姑，臉頰上就瘦了一層，整個人都顯得沒精神。

“過來看看，在家待著也不安心，對了，我上次給送的藥，你讓黃頌吃了吧。”沈國梁站在門口說道。

“吃了吃了，爸，你這從哪弄的藥啊，黃頌吃了果然就不怎么咳嗽了，就是太少了，我看著就剩兩天的量了。”提起這個沈華安就高興的很。

“嗨，你……”沈國梁這才知道當天他們沒吃，還是過兩天才吃的。

“爺爺，沒事，你也理解理解姑姑。”沈云拉住了沈國梁，這個也是人之常情，畢竟他們也不確定這個藥能不能用，總要看看還有沒有其他方法了。

“對啊爸，那兩天結果沒出來我們也不敢亂吃藥，你別生氣，快進來坐坐，你看看黃頌這幾天的臉色是不是比以前好點了。”沈華安也在一邊說道。

兩個人這才往屋里走去。

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