當前位置: 明智屋首頁> 重生之她的十八歲小說>重生之她的十八歲最新章節列表 >重生之她的十八歲最新章節  明智屋APP下載地址!
直達頁面底部
重生之她的十八歲- 回家3
正文如下:
看古文,就上文學度››››››››正文回家3(文學度wenxuedu)

一晚上都在想今天的到來,竟然這么早就起來了。莫亦真看了眼鬧鐘,才四點多。

洗洗漱漱又讀了會兒書,慢慢地從家中出發。月牙公園離這兒非常近,沒幾步路的功夫。

看到不遠處的身影,有點像葉無塵的,他到的好早!背影逐漸變得清晰,確實是他。

一身純白色的短袖配上黑色的運動褲,干凈利落。然而非常巧合的是她也穿了白色的短袖!不知道的還以為是一對情侶呢。

莫亦真在來的路上就很緊張,第一次和他單獨相處,生怕自己會出什么岔子,畢竟她的體育實在差的不堪入目。

“怎么樣,昨晚睡得如何?”葉無塵看起來還挺精神。

"還不錯。”莫亦真在心里暗暗發誓,一定要堅持跑下去!

“那好,我們先熱身吧,我教你幾個動作。”葉無塵一邊示范一邊強調:“這是軀干側向伸展。兩腿開立,與肩同寬,兩臂于頭頂合十,軀干分別向左和右屈曲兩次,做12個。”

莫亦真開始照著他說的做,認真地記下他說的每一句話。

“接下來的是前踢腿。軀干保持直立,兩腿伸直依次向上踢,做18個。”葉無塵說的非常專業,做的也很標準。

經過幾輪的熱身下來,發現并沒有想象中的那么累。

“感覺是不是還好?這回晨跑一定要跟著我的節奏。以后沒事了也可以照著今天的流程來一遍。”

"好的。”莫亦真乖巧地點點頭。

開始晨跑,速度不快不慢,讓人吃的消。兩人并排跑著,但葉無塵發現了一個很嚴重的問題。

“同桌啊,跑步的時候千萬要閉嘴,否則你還沒跑完,你的喉嚨就已經廢了。”

“哦哦。”

像這樣一圈一圈的跑,他們大概跑了半小時就結束了今天的運動任務。

“之后你可以每天星期六都來晨跑,我也一直都在這邊,早上空氣新鮮,適合跑步。"葉無塵提議。

“嗯,今天很謝謝你。″莫亦真真誠地看著他說。

“沒事,注意跑完步不能喝冷水或者飲料。”他在前世的運動會上有看見莫亦真跑完步喝飲料的現象,對身體很是傷害。

“好的,我知道啦,周一見!”

如果這個時候,莫亦真能夠細想一下他說的這句話,就能發現葉無塵對自己十分特殊。葉無塵是不會隨便關心一個他不在意的人的。 ( 明智屋中文 wWw.MinGzw.Net 沒有彈窗,更新及時 )