話音剛落，兩道身影刷刷的站在我面前異口同聲道：“誰說的，這點程度不算什么！！”

我看這滿臉精神的兩人道：“嗯，這就對了嘛。明天跑完城后，我們還會有點余興節目。”

說完后我便走出了客廳。兩人一聽明天在跑完后還有‘余興節目’直接翻白眼暈過去了。這是我又回來到：“明天六點起床，要在上午跑完，跑不完的美午飯吃，現在去吃晚飯吧。如果準備明天不吃午飯的話，晚上多吃吧。”只見兩人已經在口吐白沫了。。。。。。。。。

第二天，天剛一亮，他們就被我被床上提了起來，扔到了小練武場。兩人哭喪著臉換上衣服，跟著我開始了新的環城半日游。

很不幸的是，他們始終是沒吃上美味的午餐。。。。。。。。。。。。。。。。。。

待他們跑完是已經下午1點了，我大手一揮，毫不客氣的免去了的午餐時間，盡管他們淚流滿面的看著我，但我還是不為所動。期間麗莎偷偷地給他們東西吃，我也做了下好人當做沒看到。。。。其實他們使在我眼皮子底下吃的，但他們還滿以為作戰成功我沒看到。。。還計劃了下一次的送餐時間。。。。。O__O”…。。。。下一次我要你們哭，嘿嘿。。。。這是兩人感到背后有一股寒氣襲來。。。。。

下午，是障礙跑和閃避訓練，還有一公里蛙跳。。。。。。。。。。。

障礙跑道是標準的龍魂組的障礙跑到，不長，只有五百多米，但其間的障礙可是多的沒話說，這并不是我設計出來的，所有我很佩服那個設計出這障礙跑道的人。這障礙跑道不僅有很多障礙，還有許多機關，為的是訓練他們的反應能力和記憶力還有邏輯推理能力，那些機關不多就25個，但它并不是一定會出現的，雖然看似隨即，但其實是有跡可循的，它是由規律的。

開始的是后，這兩個是被那些機關搞的灰頭土臉，筋疲力盡。但他們兩個的腦子并不笨，相反，還有點小聰明。

兩人在經歷了數次失敗后，開始記憶機關的位置和出現的規律，他們一個人是不可能做到在短時間內記住和推測規律的，所有他們開始合作，一人機關一人推測機關的出現規律。

這也算是意外收獲吧。竟然無意識的訓練了他們的合作精神。

接下來的才是最要命的－－－－閃避訓練。

這個訓練的難度相對較大，而且也具有一定的危險性，為此我給他們帶上了兩個防震頭盔，防止他們給沙包搞成腦震蕩，那就不好玩了。。。。。

廢話不多，在他們進行兩個小時的障礙跑道的訓練后，讓他們休息了十分鐘后，便立刻讓他們投入了閃避訓練中去。

當然開始肯定是殘酷的，在沙包陣里，他們傳出了一聲聲的慘叫聲，被打出來了，又被我立刻扔了進去。總之在接下來的一個半小時里，他們是在不斷的沙包打擊和慘叫聲渡過的。。。。。。哎，悲劇的兩個娃啊！！誰叫你們想變強呢。。。。。

一個半小時后，在我說可以出來后，兩人連滾帶爬的從沙包陣里出來。看這兩個用無比怨念的目光看這我的兩人，我是一陣無奈啊。。。。。是你們想變強的，我又逼比你們。

接下來的，一公里蛙跳更是讓他們哀聲載道，簡直凄厲無比。汗。。。。。。。。

沒辦法，我這是按他們的體制制定出來的，正好可以榨干他們的體力，又不會對他們造成什么傷害。

回到城主府，兩人徹底歇菜了。西格城主看著他兩個累的半死不活的孩子。有點摸不著我到底要干什么了。。。。。。。。

你說艾莎訓練體力，這很正常，畢竟是劍客嘛，身體素質的確很重要。可是達文又為什么要訓練體力啊？雖然西格城主很想問我為什么要這樣訓練，但還是忍住了。

晚餐后，我把兩人叫道了，我房里。

我看著兩個已經半死的人我笑道：“好了，我現在對你們總算是對你們有了一點了解了，我明天準備教你們點東西。”

兩人一聽我明天要教他們了，立刻眉開眼笑了。。。。。。。。

我笑了笑道：“不過，跑步還是要跑的，障礙跑呢變一小時，閃避訓練一小時，蛙跳半公里。”

兩人一聽臉又垮了下來，這些訓練對他們來說就是噩夢。。。。。。。。。

我苦笑的看著他們道：“好了，別垮著臉，現在你們是感覺不到這中訓練的效果，到時你們感受到了，估計不用我叫你們自己也會去的。那我這有中睡覺時的姿勢和呼吸方法，對你們有好處，要不要照著做隨你們。”說著我把兩本翻譯好的全真教的吐納呼吸法教給了他們。

兩人一臉不信的接過書，睡覺的姿勢和呼吸方法，他們還從沒聽。

我沒理會兩個滿臉疑惑的小鬼，直接叫他們回去了。

第二天，還沒六點，兩個人尖叫的跑進我房里，然后一臉興奮的看著我。

我一臉不解的看著他們道：“你們干什么啊？一大清早的不睡啦。”

艾莎興奮道：“老師，老師，我的斗氣四階了！老師，你教我們的是什么東西啊，怎么睡睡覺實力就上去了啊？”達文也一臉興奮的看著我。看來他也進階了。

我笑道：“說了你們也不懂。好了你們既然醒了，就訓練去吧。”

艾莎不解道：“老師，有這東西還訓練干嘛啊？睡覺去不就好了。”達文也一臉贊同的樣子。

我無語的看著兩個人，然后苦笑道：“你們真以為，你們的實力提升是因為靠這個睡覺睡出來的？”

艾莎撓著腦袋道：“難道不是么？”

我直接給了他們兩人頭上一人一個來了一下，用看白癡的眼神看著兩人道：“真不知道，你們兩個腦子是怎么長的。忘了我以前怎么說的了么？你們的身體就是水桶，我那兩天就是在擴你們這兩個破水桶。我給你們的那是加速你們修煉恢復體力和吸收能力恢復精神力的方法，你們還真以為睡睡覺就行了啊！兩個小白吃，按你們怎么說高手滿大街都是了！”

兩人一聽，立刻明白怎么回事，都慚愧的低下了頭，如果有別人在的話，他們找個洞往下鉆的心都有了。可惜還真有人來。

這時西格城主走了進來對他們訓道：“你們這兩個小兔崽子，有了這么點成就就大呼小叫，吵醒我和你母親就算了，還來吵老師，并且還大言不慚的提出這種荒謬的理論，簡直不知天高地厚，還不去吃早飯去！”兩人一聽頭低的更低了，如果有洞，他們肯定鉆下去。

我笑道：“好了，小孩子嘛。有這種偷懶的想法也是難免的。好了，你們兩個去吃早飯吧，等等好要訓練呢。”

兩人如蒙大赦般，立刻跑了出去。我笑著搖了搖頭。

西格城主不好意思道：“都是我平時疏于管教，讓您見笑了。”

我笑道：“沒事，對了城主找我有事么？”

西格城主笑道：“是的，這是拍賣行送來的，這是貴賓房的牌子，到時您就可以直接進去了。”西格城主遞給我一塊魔晶做成的牌子道。我接過牌子看了下，刻了數字五，背面刻著萊莫拍賣行。

我笑道：“多謝城主了。”

西格城主笑道：“大人客氣了，到時大人盡心盡力的教我那兩個不成器的孩子，在下實在是不知道如何感謝大人。”

我笑道：“我教他們是因為我和他們合的來，沒別的意思，你也不用放在心上。”

西格城主連忙道：“這怎么行，這樣，大人以后有用到我的地方，盡管吩咐。大人我去用早點吧。”

我笑了笑點了點頭道：“好，我們走吧。”

早餐后，我便開始帶他們繼續訓練。

可能是因為他們體會到了訓練的好處，訓練起來的更加的賣力。守城的衛兵對我們也是見怪不怪了。我的路程也從跑護城河內改成跑護城河外圍，整整多了五公里。

下午訓練完后，我開始教他們我選好武學。

我教艾莎的是神火宗的《神火劍訣》和《神火經》這丫頭好動，性子火，而且她身體屬性屬火的，這玩意再合適不過了。由于這世間沒有內力的概念所有我只能讓她用斗氣代替了。。。。

我叫達文的是八卦門的《八卦綿云掌》和武當《清心訣》，他是以精神力為主的，屬性水。《八卦綿云掌》是主防御掌法，主攻人內部經脈骨骼，《清心訣》是修煉心境提升精神力的法訣。我現在是引導他將精神力作為一種可以在身體中能量來用，但估計一時半會是理解不了的。。。。。。。。。

接下來幾天，就是按計劃在訓練。但在繞城跑的時候，發現有很多車輛進入萊莫城，達文和艾莎認出了一些車上的徽章，都是大陸赫赫有名的家族家徽。

其間艾莎和達文知道了，我有拍賣行貴賓房的牌子，就哀求我帶他們一去。最后沒辦法只好答應了他們，反正聽說貴賓房蠻大的，一個人無聊。不過我也從中得知，這貴賓房的牌子有多么難弄。像他們這樣的城主子弟從來沒坐過貴賓房，就是西格城主多么多年也只進去過一次而已。

我看著城里的人越來越多，西格城主則是每天要接待好幾波人。我知道這場臨近的拍賣會不簡單啊！我好像拍賣了個不得的東西了額，呵呵。。。。。。。O(∩_∩)O ( 明智屋中文 wWw.MinGzw.Net 沒有彈窗,更新及時 )