第二天，天剛蒙蒙亮，這處隱秘的營地之中就充滿了人聲，不管是人類還是精靈，全都早早的起了床，然后稍微洗漱一番，就趁早開始趕路。

這也是趁天早人稀的時間趕路，這樣可以盡可能的避免被人發現，稍微說說話也沒什么，雖然他們有蕭雷猛一直在注意著周圍的動靜，但是人總有疲倦的時候，就算是本身不疲倦，但也會對一直在做的事情形成思維定勢，有人出現了，都不一定會意識到。

如此，停停走走，蕭雷猛和天左天右按著記憶中的路線，又回到了黑暗之森的邊緣地帶，這里人煙更是稀少，所以大家也就稍微放松了一些。

蕭雷猛還帶著大家去看了當年他們拿來練功的瀑布，只是當時他們坐著的那些木梁，現在早就不見了蹤影，瀑布的沖刷，腐朽，三年的時間足以把它們變成碎末。

只是現在再看到這些瀑布，不管是人類，還是精靈，全都起了洗澡的欲望，沒辦法，在船上水就被蕭雷猛控制了用量，上了岸之后，因為要躲避人類，也沒機會洗澡，到了這人煙稀少的有天然水源的地方，大家覺得身上的皮膚都開始發癢了。

先是瑞芙提出，接著同樣的要求就被數之不盡的人所響應，反正這里的天然瀑布也多，只是規模大小不同而已，所以，蕭雷猛也沒有違背大家的意愿，就連他自己也獨自霸占了一個瀑布。

只是和大家想要洗澡的愿望不同，蕭雷猛身上基本上存不住污垢，洗澡就像是吃飯一樣，有些習慣而已，他現在正坐在瀑布正下方的一塊光滑的巖石上面，只剩下縷縷頭發還飄蕩在水面上，就連腦袋都深深的埋進了瀑布下方的水潭之中。

蕭雷猛閉住一口氣，然后運起類似千斤墜的功夫，牢牢的蹲坐在石頭上。.shu.頭頂上傳來的巨大壓力，讓他地身體也有些嘎吱作響，耳邊那水從高空落到水潭所激起的聲音，更像是悶雷一般，在他的耳邊轟然。

但他仿佛完全沒有聽到似的，眼睛緊緊閉著。蹲坐的姿勢，正好是平時修煉所保持的動作，雙手掐起印訣，無視外面傳來地壓力，全神運轉體內的真元。

漸漸的，隨著外呼吸的停止，內呼吸已經啟動，而蕭雷猛體內的真元也慢慢的透過經脈，滲進了他的骨頭、血肉之中。助他緩解身體的壓力。

瀑布給蕭雷猛壓力，真元在運轉的過程之中提供助力，看起來貌似是一個良性循環。但實際上蕭雷猛地真元也沒有多到數之不盡的地步，更何況內呼吸同樣的也是要消耗真元地行為，所以，只是這樣子保持了兩個半小時左右，蕭雷猛就再也堅持不住了，從底下那光滑的巖石之上滑落到水潭中。

然后手軟腳軟地被瀑布沖到潭底。又從旁邊浮上來。勉強游到潭邊地蕭雷猛立刻就被已經在這里等待他許久地瑞芙等人拉了上來。

“你這又是想做什么。何苦這么讓自己遭罪呢？”也不顧蕭雷猛身上滿是水。瑞芙和塔米克一人一邊就把他摟到了懷中。看著蕭雷猛想要說什么。卻又被急促地呼吸打斷地樣子。兩人難過地滴下了淚水。

“沒什么地。那可不是自虐。我也沒有那方面地愛好。呼。”又用力地呼出一口氣。蕭雷猛接著說道：“這是在鍛煉身體。現在我身體地強度。已經有些達到瓶頸了。單靠著平日地修煉。根本起不到任何強化地作用。現在在這瀑布地壓力之下。我已經感覺到有些微地進步了。這方法地確有效。ww.Sudao.書.道”

費力地抬起雙手。蕭雷猛撫摸著兩女那柔順地頭發。細心地安慰著。

“還說不是自虐。你就看看你現在這樣子。抬手都這么費力氣。哪像平時地你啊？”盡管停住了淚水。但塔米克地眼圈仍然發紅。一眼看上去就知道剛剛哭過。

“這不是第一次這么做嗎。以前修煉地時候可不行。小心地很。但是現在那樣地修煉已經不能滿足狀況了。在人最疲勞地時候。也正是激發自身潛力地時候啊。真地很有效果。不用擔心。只是稍微有些脫力而已。”

也就是他們，這里離著瀑布雖然還有二十幾米地樣子，但是瀑布地聲音仍然厲害，換成一般人，就是耳邊有人說話，也很難聽清楚。

“真的？”塔米克明顯被誘惑了，她本身就是個騎士，屬于攻擊防御并重地職業，能夠進一步提升自己的身體強度，那當然好了，要知道，身體強度提高之后，不管是力量、爆發力，還是速度、防御，都會進一步的提高，就連瑞芙也有些眼睛發光。

精靈雖然身體強度不高，對于防御不是很注重，但是同樣的，他們的力量也太差，有些弱的，甚至連一場高強度的戰斗都堅持不下來，拉弓的手臂就會脫力，鍛煉手臂固然容易，但也會因此變得身體不太協調，蕭雷猛所描述的辦法倒是讓她也有些躍躍欲試。

“你們不行的，難道你們可以在水下呼吸，就算是呼吸的問題解決掉，你們也不能在這里，畢竟你們還遠遠達不到我現在的強度。”看見兩女終于不再說自己自虐，卻變得有些想要嘗試的樣子，蕭雷猛趕忙打斷她們的想法。

結果，蕭雷猛卻得到兩女看白癡一般的眼神。

“誰說我們要和你一樣，要在水下修煉了，不過，還真的需要你幫忙呢，找一塊比較大的石頭，放到一個小一些的瀑布下面不就可以了，當然，也需要你在一旁為我們看著，我們可不想被別人看到濕衣貼身的樣子。”

仔細想來，兩女的想法也不是不可能實現，反正只是試一下，有他在一旁看著，難道還會讓她們有危險不成，只是蕭雷猛同樣的也有些郁悶，不想讓別人看到，卻肯讓自己看，的確是飽了眼福，但是自己的鼻血估計又要狂飆了。

不過，在兩人的咄咄逼視之下，蕭雷猛也沒敢說出這個反對的理由，他也只能暗中對自己身上的小雷猛說聲抱歉了。

又稍微休息了一會兒，蕭雷猛動身去找大石頭，好在這里石頭到不算少，輕易的被他找到兩塊，收進了空間之中，然后又給兩女找了兩個矮小很多的瀑布，為塔米克準備的，有十來米的樣子，而給瑞芙準備的，估計是這附近最矮小的瀑布了，僅僅有五米而已，簡直不能再稱之為瀑布了。

不過，這兩個瀑布也正好離的很近，估計上面是同一個主流，這讓蕭雷猛放哨倒是極為方便。

瑞芙和塔米克雖然覺得這樣矮小的瀑布是蕭雷猛對自己兩人實力的蔑視，但是任她們說破嘴皮，蕭雷猛都不同意換位置，讓她們在這瀑布下堅持一個小時再說。

蕭雷猛還是很厚道的，他為兩女找的大石頭，都是稍微有些棱角的，讓兩女即使在瀑布底下，也可以站穩腳跟，要是換了之前蕭雷猛下面那塊，估計她們上去都有些困難。

就算是這樣，瑞芙還是猶豫了片刻才上去的，雖然五米的瀑布是很小，但是這份落差加上水流沖出來的速度，也有些下人，離著還有一段距離呢，瀑布濺到大石頭上面，然后四散開的水珠，打到她的身上都覺著隱隱作痛，直接坐上去，其壓力可想而知。

塔米克比她干脆了許多，只是也太不小心了些，沒有做好準備的她先是因為被水擋住鼻子不好呼吸，然后就被瀑布的力量給沖了下來，仰身翻倒在水潭之中。

惱羞成怒的她先是轉頭朝著似笑非笑，想笑又不敢笑的蕭雷猛示威性的瞥了一眼，“不許笑！”然后就再次朝大石頭上面爬去，只是這次她就小心了許多，不但是蕭雷猛給她煉制的皮甲穿上，而且渾身的斗氣也運轉的像是個電燈泡似的，即使是在白天，老遠都可以看到。

這次，塔米克總算是平安的坐到了瀑布洪流的下面，然后她按照修煉斗氣的姿勢坐好，但脖子上隱隱傳來的壓力，讓她始終難以適應，根本就做不到讓體內的斗氣運轉。

一旁的瑞芙轉身看這邊塔米克已經上去了，咬了咬牙也準備上去，只是她就小心多了，全副武裝，然后又是一個燈泡上場，她這里比塔米克那邊輕松很多，身體稍差的她倒是也可以堅持，只是耳邊的轟隆響聲，以及無時無刻壓在身體上的壓力，讓她同樣的做不到修煉。

端坐在岸邊的蕭雷猛緩緩搖搖頭，她們雖然都上去了，但是像她們那個樣子使用斗氣的話，估計過不了半小時，就堅持不下來了。

但是為了給她們一個生動的教訓，蕭雷猛沒有說什么，而是聚精會神的，呃，打量起瀑布下若隱若現的兩女的身體，人家都讓自己看了，要是不看的話，說不定她們還會認為自己沒有吸引力呢。 ( 明智屋中文 wWw.MinGzw.Net 沒有彈窗,更新及時 )