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全球影帝從反派龍套開始-433、情緒記憶理論
更新時間:2026-03-26  作者: 靦腆的小豬   本書關鍵詞: 都市 | 青春 | 青春都市 | 靦腆的小豬 | 全球影帝從反派龍套開始 | 靦腆的小豬 | 全球影帝從反派龍套開始 
正文如下:
“上車?”

杠桿愣了愣。

“是啊,開始吧。”

許諾點點頭。

扛著一堆東西的杠桿,立刻感覺不一樣,點點頭就往里面走。

“借過!借過!”

“不對!”

許諾喊住杠杠,搖搖頭說道:“你不用演,你這是在演,借過借過,你演的痕跡太重,你就正常的走。”

“如果你覺得這樣還很輕松,我再給你加重量。”

“行,再加!”杠杠說道。

“再給加一把椅子。”

這下杠杠再拿著東西進去的時候,所有人都開始避讓不說,他也有點顧頭不顧尾。

看到他這種模樣后,許諾立即說道。

“掏錢包!”

“撿!”

杠杠頓時手忙腳亂。

“知道什么叫做顧東不顧西了吧?就是這種感覺。”

“這是表演的一個基本的肢體訓練的一個情緒積累的方式。買一張票,問問他頤和園怎么走。”

許諾走上前,指了指扮演乘客的女生說道。

“頤和園怎么走?”

“你坐錯車了!你剛剛應該在對面坐車的。”

“剛才你怎么不說話呢?”

“你根本就沒聽她說這話,你是在背詞。”

許諾毫不客氣的說道,然后直接和女生交換了下位置,沖著杠杠說道。

“來,你問我!”

“頤和園怎么走?”

“你傻啊!”

許諾揚起手指指過去,毫不客氣說道。

“你傻不傻啊?這是哪兒?”

“他們都不告訴我。”

“你是不是聾?你聾不聾?這是什么車?這是地鐵!哪來的頤和園啊?走!走!去去去!下去!”

許諾就開始推搡起來。

杠杠這下似乎也有些氣惱,嘟囔起來。

“你干嘛啊!我上都上來了!你再這樣我打人了!”

“嗯,這樣才對嘛!”

許諾點了點頭:“首先,你要聽她說話,就是咱倆說話,你剛才給我說的,我能拿杯水嗎?”

“能啊!”

“不能!能!”

杠杠有些語無倫次。

“你看,你這樣挺自然。”許諾雙手展開。

“我再讓你演一遍,我能拿杯水嗎?”

“能!”

“你看就不如剛才!”

等到杠杠開始領悟自己說的那些話時,許諾怕怕杠杠的肩膀,“好點沒有?”

“嗯!”

“你覺得她的帽子好看嗎?”許諾趁勢追擊問道。

“帽子挺好看!”

“給你要不要?”

“不要,太惡心了!”

“什么叫做太惡心了?”

“你不要看我了,太惡心了!”

“那你去前面。”

“語言清楚點!”許諾提醒道。

“我就惡心你。”

“惡心你還看我?”

“我有水,你沒有吧?是不是沒有?”

“那你給我一瓶唄。”

“不可能,我就不給你。”女生

“好!”

許諾站在兩人中間,微笑著說道:“記住了嗎?這叫對人話,你看你節奏也有,轉換也有,完了你看我這里有水,你自己自然就轉換了。”

“說的是帽子,轉換的是水,但聽著不別扭。”

“這就是生活中的常態現象,把它戲劇化后提升了,你們再表現出來。只要是真實的,你就是好演員。”

說到這里,算是將這個掌控著節奏的杠杠問題解釋清楚,也指點到位。

這算告一段落。

聽到這里后,不但是那群新生們都露出佩服的表情來,就算是佟為他們四個也都紛紛鼓掌,很精彩至極的點評。

這樣的點評換做是他們也能做出來,但卻絕對做不到像是許諾這樣由淺入深。

為什么?

因為許諾是跑龍套出身的,所以說他知道怎么樣解釋,才能讓這些新手演員更好的理解。

要不然換做佟為這些學院派,講起來就會有點復雜。

其實說白了,許諾剛才所講述的就是斯坦尼體驗派理論的一個基礎理論,叫做“情緒記憶”。

指的就是先借助肢體訓練來幫助自己找到感覺,然后通過情緒積累“固化”情緒記憶。

但你要是這樣講,就不如許諾這樣講更加好理解。

這就是擁有豐富實踐經驗和只知道理論知識的最大區別。

“簡直太牛了!”

“我什么時候能像是許老師這樣厲害。”

“噓,趕緊的記筆記。”

就在旁觀新生的驚嘆中,許諾走到最開始打比方的那個女生面前,笑容親切的問道。

“姑娘,你是干嘛的?”

“中年婦女。”

“中年婦女干嘛的?”

“不知道職業,只知道……”

“你是什么文化程度?都要給自己設定。你比如說給自己設定,當然你不懂更年期了!”

許諾原地轉了下身說道。

“這樣,你和男友剛吹,而且是叫人家甩的,是不是情緒特別不好?你被人甩過嗎?”

女生略帶害羞地點點頭。

“那甩過人嗎?”

女生繼續點頭。

“也甩過,那你交的可不少嘍。”

許諾略帶調侃地說道。

剛才還有些嚴肅的氛圍一下就變得輕松起來,大家都哄堂大笑。

“真的很好,你們發現沒有?許老師掌控節奏的能力很強,即便是這樣的講戲,都能做到一張一弛。”

導演徐先建站在角落處感嘆的說道。

“是啊,這個問話一下就讓人感覺到很輕松。”

“能得到許老師講課,是他們的榮幸。”

“要是說能拉著許老師參加咱們節目,收視率肯定很高!”

徐先建無語地撇撇嘴。

你們覺得可能嗎?

咱們的節目又不是說是什么大制作,很小成本的一檔節目,能邀請到這四位已經是夠可以的,想要讓檔期繁忙的許諾來錄制,還是趁早斷了這個念頭。

“比如說你可以設定,坐這汽車上是剛剛被人甩了,你再說這話,就不一樣了。跟她說!”

許諾揚手指了指旁邊的小女生。

“小姑娘,你怎么說話呢?”這位女生冷靜地說道。

“你好溫柔啊!”

許諾搖了搖頭,抬手比劃道:“小姑娘,別這么說話,讓她聽見。在這兒,說!”

“小姑娘,別這么說話!”

“語態是正常的。”

許諾說著往前走了兩步:“在這里說。”

“小姑娘,別這么說話。”

女生的音調明顯降低。

許諾再前進兩步,直接來到女生面前。

“在這兒說。”

“小姑娘,別這么說話!”

女生的音調已經很低。

“你看,這話音能一樣嗎?懂了嗎?這叫做人物關系的距離,產生一定的生理反應。”

說著許諾就站直身體,掃視過全場。

“演一個劇本,不是先演,是先理解。”

“理解的越深入,表達的越準確,那樣越精彩。”

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